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혈당장애를 악화시킵니다. · · 중략 전문은 링크로 https://n.news.naver.com/article/025/0003390516?cds=news_edit 밥 먹고 커피믹스 마시면…당뇨병 코앞인 당신, 주목할 숫자 공복혈당장애 과체중이거나 당뇨병 가족력, 고혈압이 있다면 건강검진...

분비되면 고혈압, 심혈관계 질환, 대사 질환의 위험이 커진다. 코르티솔은 기상 직후뿐 아니라 점심 12~1시, 저녁 5시 30분~6시 30분 사이에도 분비량이 상승한다. 따라서 하루 중 커피를 마시기 적절한 시간대는 기상 1~2시간 후와 오후 1시 30분~5...

커피 믹스, 설탕·커피 메이트 함유)를 즐겨 마셔도 대사증후군 위험이 낮아진다는 연구 결과를 2019년 12월 ‘뉴트리언츠’(Nutrients)에 발표했다. 1만4132명을 대상으로 한 이 연구에선 봉지 커피를 마신 여성의 대사증후군 유병률이 18% 낮았다. 봉지...

봤을 때 총 당류 섭취량은 10∼20%이내로 해야 한다. 믹스 커피 1∼2잔과 함께 섭취하는 음식 등에 포함되는 당류는 하루 섭취...등엔 당류가 많이 포 함돼 있어서 비만, 당뇨병, 고지혈증, 고혈압 등 대사증후군 환자는 이런 식품을 과다 섭취할 경우에...