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달달한 커피믹스, 혈당 건강에 최악인 이유 …제품별 당 함량 3배 차 2024.08.29해당카페글 미리보기
혈당 건강에 최악인 이유 …제품별 당 함량 3배 차 직장에서 업무 중 수시로 마시게 되는 것이 믹스커피 한잔이다. 인스턴트 커피의 일종인 믹스커피는 인스턴트 커피 분말에 인조크림 분말, 여기에다 달달한 맛을 가미해주는 설탕의 조합으로 v.daum.net
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믹스커피 칼로리와 카페인 함량, 임산부와 다이어트 시 먹어도 될까? 2023.12.25해당카페글 미리보기
있을 수 있으므로, 카페인 함량을 확인하고 제한하는 것이 중요합니다. ## 결론 믹스커피는 간편하게 즐길 수 있는 음료이지만...사람들은 고칼로리나 설탕이 첨가된 믹스커피를 피하고, 로우 칼로리나 무설탕 믹스커피를 선택하는 것이 좋습니다. 임산부...
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믹스커피 효능 믹스커피 칼로리 하루 권장량 2024.07.17해당카페글 미리보기
두통 등의 을 유발할 수 있습니다. 특히, 임산부, 유산부, 카페인에 민감한 사람들은 믹스커피 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 설탕 함량: 믹스커피에는 설탕이 다량 함유되어 있어 치아 건강 악화, 비만, 당뇨병 발병 위험 증가 등의 문제를 야기할 수...
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달큰한 ‘믹스 커피’ 한 잔에 설탕 얼마나 들었을까? 2023.02.02해당카페글 미리보기
믹스 커피를 하루에 서너 잔 마시면 자연스레 15~24g의 설탕을 먹게 된다. 이는 콜라 한 캔에 포함된 설탕량과 크게 다르지 않은...흘러나올 우려가 있어 주의해야 한다. 믹스 커피는 자체 수분 함량이 적어 외부의 습기를 흡수하기 쉽다. 믹스 커피가...
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커피믹스효능 2024.04.19해당카페글 미리보기
위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 간 건강 보호 : 커피는 간 질환의 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론...종류와 섭취량에 따라 달라질 수 있습니다. 설탕 함량이 높은 커피믹스를 과다 섭취하면 오히려 건강에 해로울 수 있으므로...