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고열량, 당뇨 믹스커피는 달달하고 맛있기 때문에 하루에도 금방 여러 잔을 드시는 분들이 많습니다. 하지만 믹스커피 여러 잔 마실 경우 열량이 생각보다 높기 때문에 체중 증가에 원인이 될 수 있습니다. 또 설탕이 함유되어 있어 과도하게 섭취 시에는...

221시간 동안 식사 대신 믹스커피를 30봉지 먹으며 생존한 사실이 알려졌다. 아무것도 섭취할 수 없는 광산 속에서 믹스커피의 높은 열량과 당분이 그들에게 에너지를 제공한 것이다. 하지만 이러한 극한 상황이 아닌 일상에서는 믹스커피를 식사대용으로...

또 다른 효용가치가 추가됐다. 경북 봉화의 광산 매몰 사고에서 9일만에 극적으로 구조된 이들이 "커피믹스를 밥처럼 먹으며 버텼다" 고 했다. 커피믹스 대표 상품인 '맥심 모카골드 마일드' 1개 열량이 50kcal다. 나트륨5mg, 탄수화물 9g, 당류6g, 지방과...

먹는 경우 카페인을 과다 섭취할 가능성이 크며 커피를 마실 때 카페인만큼 과다섭취를 주의해야 하는 게 당분이다. 믹스 커피 12g 한 봉지에는 설탕이 약 5 g이상 포함돼 있다. 성인 하루 평균 섭취 열량을 2000kcal로 봤을 때 총 당류 섭취량은 10∼20...

맛이 덜하다’는 생각말고 여유로운 오후의 영국사람같이 따스한 차 한잔을 즐기시는 것도 좋아요. 건강차는 커피믹스 칼로리와 달리 열량이 적게 함유돼지나친 다이어트 등으로 몸무게를 줄일 필요 없이 영양을 취하면서 저절로 체중감소 효과를 얻을 수...

열량은 5kcal에 불과하다. 그러나 커피 1티스푼에 설탕과 분말 크림이 각각 1.5 티스푼 정도씩 들어간 믹스커피 1잔을 마시면 무려 55kcal의 열량을 섭취하게 된다. 포화지방도 1.5g에 이른다. 하루 2잔의 믹스커피를 마신다면 한달후 0.5kg의 체중이 늘...

카페믹스에 무지방 우유를 썼기 때문인지 이 회사는 한 봉지당 열량이 경쟁제품보다 다소 낮은 46㎉, 지방 1.1ｇ, 탄수화물 9.0...동서는 인스턴트 커피와 백설탕 외에는 크리머를 넣어 커피믹스를 만들고 있다. 이 제품의 열량은 한 봉지(12ｇ)당 54㎉...

달달한 믹스커피 맛은 좋지만, 열량이 무려..http://media.daum.net/v/20140320104504403

정도의 블랙 커피가 좋다. ◆ 설탕에 프림까지… 열량 크게 증가, 포화지방도 문제 블랙 커피가 아닌 믹스 커피는 커피 1 티스푼...크림이 1.5 티스푼 정도씩 들어가는 제품이 있다. 믹스 커피 한 잔을 마시면 무려 55 kcal 정도의 열량에 지방은 포화지방...