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섭취는 소화 부담을 높일 수 있으므로 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 민물장어는 고지방 식품이므로 섭취 시 칼로리를 고려해야 합니다. 주의사항 민물장어 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야 합니다. 신장 질환이 있는 경우 의사와 상담...

노랑찰보리쌀은 식이섬유가 풍부하고 비타민을 함유한 칼로리가 낮고 소화가 잘되는 곡물로, 다이어트나 건강식으로 많이들...그냥 밥만 드셔도 맛있어요. (원산지:국내산(나주)) ​ ​ ​ ​ ​ ~민물장어~//예약 주문시 다음주 목요일(6/15) 발송 ​ ​​*택배비 포함...

내외) ■ 민물장어(대)1kg+소스2개→ 31,500원 ※보관방법:냉장보관 / 구이용 ※원산지:국내산 3. 국산 흰다리새우(생물)1kg 통통한 살에 고소하고 담백한 맛으로 늦가을 많은이들이 찾는 인기쟁이예요 흰다리 새우 작업과정은요? 흰다리새우와 대하의...

뱀장어(민물장어), 갯장어, 붕장어, 먹장어 등 다양하며, 요리법도 구이, 탕, 회, 샤브샤브, 초밥 등 다양하여 건강과 맛을 동시에 얻을 수 있습니다. 장어에는 성장과 발육에 필수적이며 면역력, 시력 등에 좋은 비타민A가 다량으로 함유되어 있습니다...

먹거리입니다 민물장어에는 단백질과 비타민이 풍부해서 바다장어 보다 맛과 영양이 뛰어납니다.또한 불포화지방산이 많아 혈관건강에도 도움이 됩니다. 면역력과 원기회복에 좋은 식품입니다. 1킬로 2미이고 손질후 650그램 내외(머리와 뼈는 제외하고...

한다. 칼로리가 높으면서도 불포화지방산과 단백질이 많이 포함되어 있어 성인병 예방뿐만 아니라 허약체질의 원기회복에도 탁월한 효과가 있다. 특히 비타민A는 성장발육을 촉진시켜주는 작용과 생식기능, 항암효과 그리고 저항력강화와 시력의 회복기능...

민물장어 요리를 전통적으로 많이 찾고 있다. 사실 영양학적으로는 여름의 민물장어보다는 늦은 가을부터 겨울철의 민물장어가 충분한 칼로리를 갖고 있다고 한다. 민물장어(鰻:우나기)는 가늘고 길게 생긴 것이 마치 뱀과 같다고 하여 우리나라에서는...

함량이 높고 불포화지방산이 많은 장어를 너무 과다 섭취하는 것은 주의하는 것이 좋아요. ■장어 칼로리 민물장어 영양성분을 알아보면 100g기준으로 칼로리는 110kcal이고, 단백질이 풍부하고 불포화 지방산이 많으며 각종 비타민 및 미네랄이 함유되어...

높고 칼로리도 높으면서 지방은 불포화지방산이므로 고혈압 등의 성인병 예방이나 허약 체질의 원기 회복에 이를 능가할 식품이 없다. 장어구이를 하려면 산 장어를 도마에 놓고 송곳으로 아가미 밑을 찔러서 고정시킨 다음 등쪽을 머리에서 꼬리 방향으로...