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과연 얼마나 갈 수 있을지 모르겠지만 나 빠리바게트 십분동안 구경만 하고 견과류 사들고 나왔어... 나 진짜 초코 설탕 중독이거든..? 지금 과일이랑 맛밤 이런거 장봐왔다 후 오늘은 버섯볶음에 밥이랑 견과류 쉐이크타먹은게 다다 하하하하하하하

몸이 좋아졌다 느낌 보단 못먹어서 괴로운 느낌이 더 큼 또륵..

얼굴이 빨개지는것이 기분이 확나빠지고 우울해져서.. 밀가루를 끊어볼까합니다.. 빵도 쌀로만든빵으로 먹고.. 방부제 들어간거...쉽지않겠지만.. 도저히 열받아서 못참겠네요.. 한번 참아보고 효과 있으면 후기 올려볼게요.. 아 그리고 과식도 금물...

산악회 후기를 보면 엄청 힘들다고 나와 있어 3박 4일 예정으로 계획했지만 그랑님은 토요일 오후부터 비소식이 있다며 오늘은 하봉 가기 전 헬기장에서, 내일은 지봉에서 비박을 하면 2박 3일 안에 가능할 것 같다고 말을 합니다. 비가 온다는 소식도...

이제부터라도 몸을 돌봐야겠다고 다짐했다. 건강한 정신- 이 부분은 아직 잘 모르겠다. 교수님은 이날 정신의 건강함을 ‘끊기’라는 키워드로 설명하셨다. 돌이켜보면 나도 한때 성공적으로 무언가를 끊은 경험은 있다. 살을 빼기 위해 밀가루를 끊어본...

밀가루 끊기. 그리고 경험상 좋은 음식을 챙겨먹는 것보다 안좋은 음식을 배제하는 것이 더 즉각적이고 확실한 효과가 나타나더라구요. 그렇게 밀가루 안 먹으면 우울하지 않냐고 인생 낙이 없을거 같다고 하실텐데 그 시기(끊고 석달정도)지나가면 밀가루...

본 후기) 드림캐쳐 프리퀄 음원들이 너무 좋아서 앨범을 소장하려고 앨범 구매할 겸 팬사인회 응모 했는데 무려 당첨!!되었습니다. 첫 팬사인회입니다 입장할 때 앞에 스텝분들이 앨범을 나눠주고 번호표도 추첨을 했어요. 60번대 자리 뽑았는데, 뒤쪽인...

실천할 자신이 없네요 일단은 설탕과 밀가루 끊기부터 실천하려고 합니다만 완전히 끊기가 어려워서 많이 줄이긴 했어요..ㅠㅠㅠ...시 -상업적 목적의 게시물 작성금지 (특히 무형의 서비스후기) -구입처 관련 개인연락처 및 SNS등 정보공유금지 음식방 내...