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글루텐 프리 뜻, "밀가루 음식은 무조건 피해야?" 우준태 헬스조선 2024.11.21해당카페글 미리보기
헬스조선 인턴기자 입력 2015.02.04 10:28 글루텐 프리 뜻이 화제다. 글루텐 프리 뜻은 밀가루에 함유된 특정 성분인 글루텐을 피해 음식을 먹자는 뜻이다. 밀가루 속에 들어있는 글루텐은 밀 보리 귀리 등에 들어 있는 '글루테닌'과 '글리아딘'이 결합해...
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밀가루 강력/중력/박력...의 차이점.. 2024.10.29해당카페글 미리보기
밀 속에 있는 단백질에서 추출된 밀가루에 찰기를 주는 성분인 글루텐 함량에 따라 강력,중력,박력분으로 나뉩니다. 박력분: 단백질과 글루텐함량이 적음. 찰기가 적고 부드럽게 부푼 반죽이 만들어짐. 과자,케이크,튀김용 중력분: 단백질과 글루텐 함량이...
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밀가루 음식 2024.06.20해당카페글 미리보기
단백질이 풍부한 이런 음식이 당기는 것이다. Q 밀가루 음식은 소화가 안 된다? A 쌀을 주식으로 한 동양인은 밀가루의 성분인 글루텐을 분해하는 소화력이 다소 떨어진다고 한다. 하지만 의학적인 근거는 없다. 스트레스나 잘못된 식습관, 체질별 특성 등...
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몸에 변화가?메밀의 루틴 성분, 혈관 손상 예방-신경세포 보호에 기여 2024.07.28해당카페글 미리보기
예방-신경세포 보호에 기여 입력 2024.07.28 19:05 김용 기자 Print나누기 일부 메밀국수 등은 밀가루 등 다른 성분이 너무 많이 섞인 제품이 있어 성분표를 잘 살피는 것이 좋다. [사진=게티이미지뱅크] 메밀은 단백질 함량(12~15%)이 높고 라이신...
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당뇨 글루텐프리 밀가루 현미 당뇨환자가 섭취해도 될까? 2024.10.24해당카페글 미리보기
일반 밀가루보다 가격이 비쌉니다. 글루텐프리 밀가루는 생산 과정이 복잡하고 원료가 비싸기 때문에 일반 밀가루보다 가격이 비쌉니다. 영양 성분이 부족할 수 있습니다. 일부 글루텐프리 밀가루는 제조 과정에서 영양 성분이 손실될 수 있습니다. 따라서...
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밀가루를 끊으면?! 밀가루 끊기 효과 2024.03.05해당카페글 미리보기
또한 떨어지게 하는 음식입니다. 그렇다면 밀가루를 끊으면 어떠한 효과를 볼 수 있을까요??? 밀가루 끊기 효과 소화기능 개선 밀가루 속 글루텐 성분은 우리 몸에 잘 흡수되지 않는 성질이기 때문에 소화불량을 유발합니다. 쫄깃한 식감이 강할수록...
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우울증인데 갭이 밀가루 먹지 말라고 한다.... 2024.05.10해당카페글 미리보기
하 요즘들어 내가 피자/치킨 자주 먹었거든 근데 너 우울증에 밀가루, 막 성분 들이밀면서 안 좋다고 계속 옆에서 뭐라 하는데 안 먹고 스트레스 받기 vs 먹고 행복하기 뭐가 나음...
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밀가루의 다양한 활용법 2024.03.05해당카페글 미리보기
포도를 씻기전에 밀가루를 포도 전체에 뿌려두었다가 10분정도 후에 흐르는 물에 포도를 씻으면 포도알 구석에 있던 유해성분이 밀가루와 함께 씻겨 나가기 때문에 깨끗하게 먹을수 있다 주방에서 오래 사용한 환풍기에는 음식의 기름연기에 쉽게...
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유명 피부과 전문의가 밀가루를 끊은 꽤 뜻밖의 이유 2023.08.18해당카페글 미리보기
밀가루처럼 가루로 빻은 것들은 체내 흡수력을 높기 때문에 장벽을 손상시킬 수 있는 확률이 높아진다"고 말했다. 밀가루 속 글루텐 성분이 장벽 세포 간의 간격을 떨어트리고, 이 자리에 세균과 독소 등 유해 성분을 침투해 몸과 피부의 염증을...