카페검색 본문
카페글 본문
-
해당카페글 미리보기
-
소화에 좋은 음식 속이 안 좋을 때 음식 2024.10.25해당카페글 미리보기
요구르트: 유산균이 풍부한 요구르트는 장 건강을 개선하고 소화를 돕습니다. .kurly.com 요구르트 생강차: 생강은 따뜻한 성질...생강차 4. 기타 주의사항 기름진 음식, 맵고 짠 음식, 찬 음식, 밀가루 음식, 탄산음료 등은 피하는 것이 좋습니다. 식사는...
-
밀가루 음식 2024.06.20해당카페글 미리보기
고단백 요리. 그래서 일조량이 적어 우울해지기 쉬운 비 오는 날이나 우울할 때 밀가루가 주재료이면서 단백질이 풍부한 이런 음식이 당기는 것이다. Q 밀가루 음식은 소화가 안 된다? A 쌀을 주식으로 한 동양인은 밀가루의 성분인 글루텐을 분해하는...
-
체온이 낮을 때는 체온을 올리는 음식을 먹으면 소화가 잘 되고 양양분을 충분히 흡수를 하지만 체온을 낮추는 음식을 먹으면 영양분이 필요 2024.09.11해당카페글 미리보기
충분히 흡수를 하지만 체온을 낮추는 음식을 먹으면 영양분이 필요로 하지 않아서 소화 불량이 되어 설사를 하는 경우도 있다...바나나 모과 생강 인삼 커피 체온을 낮추는 음식= 돼지고기 소고기 우유 잡곡 밀가루 팥 배추 상추 오이 밀감 배 감 유자...
-
크론병 증상 완치 가능할까검사원인음식 2024.10.26해당카페글 미리보기
채소 등은 소화 부담을 높일 수 있습니다. 유제품: 유당 불내증이 있는 경우 설사를 유발할 수 있습니다. 매운 음식, 맵쌀, 밀가루 음식: 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 카페인, 알코올: 염증을 악화시킬 수 있습니다. 크론병 크론병 는 환자의 상태에...
테이블글 본문
-
파스타도 밀가루다, 그러나 건강 관리엔 '이런 장점'이 있다. 2024.07.04
이러한 이유로 듀럼밀의 혈당 지수는 40~55정도로 낮다. 오래 소화되기 때문에 식후 활동을 한다면 지방으로 축적되기 전에...치솟는다. https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2023011301798 알리오올리오로 먹으면 다이어트 음식으로 괜찮
-
다이어트를 할 때 쉽게 간과하는데 꼭 알고 있어야 하는 것! (약스압) 2023.09.06
늘어나고, 소화 기능이 돌아옴. 4. 저칼로리 다이어트(굶는 다이어트) 안하면서, 살도 뺄 수 있는 적정 섭취량은? → 몸에서...움직여서가 아니다. 중요한 것은 음식의 종류와 호르몬이다. → 몸에 안좋은 음식은 인슐린 저항성 높인다, 체지방 분해를...