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항암 효능 ​ 감자하면 비타민C가 빠질 수 없는데, 과일 채소 못지않게 비타민C가 풍부하며 전분에 의해 보호되어 열을 가해도 손실이 적습니다. ​ 감자는 비타민B의 일종인 판토텐산도 풍부합니다. 비타민C와 판토텐산이 점막을 강화하는 작용을 하여 위암...

않은 녹차팩 만들기에 도전, 하얀 피부를 뽐내 봅시다. 녹차팩효능 ▶ 피부보습 ▶ 피부미백 ▶ 멜라닌 색소 제거 ▶ 피부노화...트러블개선 ▶ 피지정리 녹차팩 만들기 ▶ 재료 : 녹차가루 , 밀가루 , 물 녹차가루와 밀가루를 알맞게 담아주신 뒤, 물을...

감자의 효능 감자를 대표하는 영양소는 칼륨(K)으로 감자의 영양소는 대부분 껍질 근처에 몰려 있다. 건강을 생각한다면 껍질을 벗기지 말고 깨끗이 씻어 먹는 게 좋고, 껍질째 날것으로 먹으면 더욱 좋다. 생즙은 흡수가 빨라 더더욱 효과적이다. 1. 혈액...

꿀을 약간 섞어서 사용하면 더욱 좋습니다. - 삼백초 팩 - 효능 ◎ 삼백초는 염증 치유 효과, 피부세포 재생 촉진, 항균 작용이...삼백초 가루 1큰술, 감초가루 1작은술, 물 5큰술, 밀가루 적당량이렇게 바르세요 ▶ 뜨거운 물에 삼백초 가루와 감초 가루...