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[밀당365 레시피] ‘추억의 맛’ 소환해 줄, 오색 비빔국수 이슬비 헬스조선 기자 입력 2021.02.26 09:00 당뇨병 환자에게 가장 위험한 건 ‘추억의 맛’이라고 합니다. 추억 속의 맛, 나에게 강렬한 즐거움을 안겼던 그 맛을 참는 건 고역이죠. 특히 ‘면...

[밀당365 레시피] 두부로 호떡을? 그것도 쫀득·달달하게? 이슬비 헬스조선 기자/도움말=허정연 가천대 길병원 영양실장& 입력 2021.01.22 09:12 안녕하세요? 차고 건조한 겨울바람을 맞다 보면 따끈한 겨울 간식이 자연스럽게 아른거립니다. 하지만 호떡...

[밀당365 레시피] 새우로 맛낸 냉파스타 샐러드! 마음까지 신선해집니다 - 당신의 건강가이드 헬스조선 (chosun.com)

재료를 기름에 볶아 만든 중국 요리입니다. 집에서 만들기 도전해 보세요! 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달 왔습니다! ●팔보채 고기 대신 각종 해물, 버섯 넣어 지방 함량은 낮추고 단백질은 풍부합니다. 시판되는...

이제는 갈비 대신 사태 이용해보세요. 사태찜 레시피 들고 왔습니다. 강북삼성병원 영양팀과 함께하는 밀당365 레시피! 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 사태찜(1인분) 사태는 기름기가 적고 쫀득한 식감을 내는 부위입니다. 그래서 혈당이 걱정되는 분...

먹을 수 있는 메뉴 들고 왔습니다. 제철 재료 넣어 만든 코다리조림입니다. 강북삼성병원 영양팀과 함께하는 밀당365 레시피! 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 코다리조림(1인분) 명태를 반쯤 말린 코다리와 시원하고 깊은 맛이 나는 겨울 무가 만나면...

후 키친타월로 한 번 톡톡 두드려 기름을 닦아내면 열량을 낮출 수 있습니다. 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 먹어도 살안찌고 맛도 좋은 양배추 전 양배추 전은 우유 한 잔과 함께 드세요. 우유 속 칼슘과...

수 없는 ‘쇠고기산적’ 준비했습니다. 지방 함량 낮추는 조리법 알려드립니다. 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 쇠고기산적 소고기는 꼬치에 꽂기 전 끓는 물에 한 번 데치세요. 기름기를 뺄 수 있습니다...

올 여름엔 콩 국물에 면 대신 우무묵 넣어보세요. 별미 중의 별미입니다! 강남세브란스병원과 함께하는 밀당365 레시피 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 우무묵 콩국 (2인분) 부드럽고 고소한 콩 국물에 탱글한 우무묵의 식감이 더해졌습니다. 심심하지...