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할매국수 : 055-335-6439, 대동중학교앞시장안 ☜(강추) 0. 평산옥 : 468-6255, 초량1동 오렌지마트 안쪽 0. 면옥향천 : 사직...부근, 정통일식 수타우동 & 소바전문집 9. 재첩국 0. 원조삼락할매재첩국 : 301 - 7069 삼락천 일방통행길 ☜(강추) 0. 하동...

삼락으로~ 삼락의 분위기는 시즌 마무리 하기 괜춘한 그런 대회인듯 마라톤 동호회 아재들만 오는 그런 대횐줄 알았으나 장거리 훈련하러 여기저기 에이스분들도 많이 오셨다. 휴바디님 강의 요점은 운동 후 근육의 피로 풀기 그중에 폼롤러를 이용한...

2회 밀양아리랑 하프마라톤대회,하프코스): 1:23:45(하프 최고기록) 25) 2005.03.13 (제4회 서울국제 마라톤대회, 풀코스): 2: 52: 16(풀코스 최고기록)-전체144등 ---13회 26) 2005.04.03 (제4회 합천 벚꽃마라톤대회, 하프(LSD훈련)) :4:05: 00(풀기록...

어탕국수집에서 마무리.. 오랜만에 함께 마시고 취했다.. 1월25일 월요일 대포천 뚝길 속보걷기 1시간30분 어제 과음,과식에 대한 부담감으로 몸풀기 1월26일 화요일 대포천 속보걷기 1시간30분 점심후 개2마리 몰고 한바퀴.. 1월28일 목요일 런닝머신 6k...