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케일은 칼로리가 매우 낮아 다이어트 식단에 포함하기 좋습니다. 또한, 식이섬유가 풍부하여 포만감을 느끼게 해주고, 장 건강에도 도움을 줍니다. 케일, 어떻게 먹으면 좋을까요? 케일은 쓴맛이 강해 생으로 먹기 힘들 수 있습니다. 하지만 다양한 요리법...

저열량 식품이고, 지방이 거의 없고 나트륨이 매우 적으며 칼로리가 낮아 비만인 사람에게 좋은 식품이랍니다. ​ ​ [ 변비에도...요리 ] 바나나 그냥 먹어도 좋지만 이렇게 견과류를 올려서 함께 먹어도 좋네요. [ 바나나 칩 ] 물론 이런 바나나 칩도...

물려서 계속은못먹는데 너무 마니삿다..ㅎ

줄어들면서 당분과 칼로리 밀도가 높아지기 때문입니다. 건포도(100g) 약 299-300 칼로리 말린 바나나 칩(100g) 약 519-550 칼로리 (기름에 튀긴 경우가 많아서 칼로리가 높음) 말린 크랜베리(100g): 약 325-350 칼로리 (설탕 첨가 여부에 따라 다름) 말린...

하지만 칼로리는 아주 낮은 최고의 간식!! 짱맛!! 더워지면서 스테비아 관리가 중요해지고 있어요~ 받으시면 바로 냉장 보관해주셔요^^ 🎈아보카도 1개 2000원 5개 9000원 사이즈 큼직하니 좋아요~~ 최고의 건강 식재료죠~~ 덮밥, 샐러드 다양하게 활용해...

그냥 바나나 한개를 잘게 썰어 말린것도 100칼로리 여야 되지 않나요?? ;;;; 아닌가...;;; 왜 칼로리가 차이가 나죠?? 아...한개를 삶아서 먹는거랑 칩으로 해서 먹는거랑 칼로리가 달라지나요?? 바나나 말린거 진짜 좋아하는데 칼로리가 너무 높아서 충격...

바나나칩칼로리좀 알려주셈.. 맥주 안주로 땅콩 같은것들이랑 같이 나오는거 있자나여. 제가 그거 대따 좋아하는데 먹어도 되는지;;

단맛이 많이안느껴지는데 칼로리는 왜 높은거냐 ㅠㅠ

암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한 감자칩에는 건강에 해로운 지방, 칼로리, 인공 향료, 방부제가 많이 들어 있어 비만과...수 있습니다. 더 건강한 간식을 원하시면 수제 칩이나 바나나 칩이나 사과 칩과 같은 구운 대체품을 시도해 보세요. 8...