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바나나+계란 이런거 먹고 어떻게 웨이트해???? 2024.08.12해당카페글 미리보기
오늘 아침 플레인요거트+바나나+그레놀라 점심 현미밥130g 닭찌 샐러드 저녁 바나나1개 닭찌 이렇게 먹고 웨이트 왔는데 ㅈㄴ 어지러워서 웨이트 40분 유산소 20분만 하고 집 가는 중... 원래 저녁도 탄수는 바나마 말고 곤약김밥 처럼 밥 느낌나는 거...
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계란과 깻잎과 바나나 2024.10.06해당카페글 미리보기
식품이란 소리는 들었지만 뇌를 건강하게 하는 치매 예방성분이 있다는 정보는 알지 못했었다. 깻잎도 그러해서 역시 계란과 바나나와 더불어 현대인들의 가장 큰 걱정꺼리인 치매 알츠하이머를 막아주는 절대 유익한 음식이란다. 모두 대학에서 실험을...
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요거트바나나푸딩🍌 2024.07.25해당카페글 미리보기
거야 그때 불 꺼 그리고 냉장고에 30분~ 1시간 넣어두고 식혀! 5. 차가운 커스타드 크림에 같은 비율의 플레인 요거트+계란과자+바나나 넣고 섞기! 서울우유 더진한플레인 요거트 단맛이 1도 없어서 나중에 바나나 달달함만으로도 충분하더라고 살짝...
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최고의 궁합음식 달걀 바나나와 함께 먹으면 보약되는 음식 계란 2024.10.05해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=1J9CVnyZ2g0 1주 동안 계란 바나나 매일 먹으면 몸안에 염증이 사라지고 눈의 맑아집니다. 최고의 궁합음식 달걀 바나나와 함께 먹으면 보약되는 음식 계란
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태국에서 길거리 음식 '바나나로띠' 먹어보고 있어요 2023.11.24
예전에도 야시장에서 바나나로띠 먹어본 기억이 있어서 반가운 마음에 사먹어봤어요. 계란이 하나 들어가고 바나나도 한개 들어가는데 25바트니까 우리돈으로 920원 정도 합니다. 아주 달달한 맛이 납니다~. 저는 식으니까 좀 더 맛있더라구요
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하루한끼, 다이어트식단 건강식..! 2024.02.21
하루한끼, 다이어트식단입니다. 한끼는 먹고싶은거 먹고 한끼는 닭가슴살. 바나나.치즈 또는 고구마+ 삶은 계란 먹습니다. 독립1년차. 자취 1인가구 ..! 유튜브 https://youtu.be/66oF9cDztT4 채널명: 캐슬제리의 하루 제가 운영하는 유튜브이니 구독...
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📮 9월 12일 화요일 간추린 아침뉴스 2023.09.12
144위 도쿄보다 한참 높은 수준입니다. 특히 서울은 30위 안에 이름을 올린 유일한 아시아 도시인데요. 사과나 바나나, 소고기와 계란 등은 아시아 120여 개 도시 중에서도 가장 비싼 수준입니다. ● 요즘 청소년들 사이에선 마라탕으로 식사를 하고...