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좋은 주말 보내셨나요?? 아침 바나나 다이어트 : 오늘의 식단 아침 : 바나나 2개 (4시반, 6시) 점심 : 라면 반개, 스프 반개, 고추장 조금, 고춧가루, 버섯, 양파한개(11시) 저녁 : 케이크 + 우유(4시) 케이크만드는 중입니다ㅎ 간식 : 우유 250ml(6...

오트밀 120g 두유 230g 두유 따뜻하게 오트밀 10분 불린다 바나나 2개 계란 2개 베이킹파우더 10g 으깨 바나나에 계란 파우더...쵸코로 데코 오븐 180도 15분예열 180도 30분 굽기 오븐에 따라 굽기조절 저는 10분 더 구웠어요~ 처음 해보는 레시피라 응용...

덮고 10분 🥯베이글 길쭉하게 해서 베이글 모양을 잡은뒤 (부푸는거 감안해서 살짝 얇게) 모닝빵과 동일한 시간으로 굽기 2. 변형)바나나 빵🍌 위 레시피와 동일 , 마지막 단계에 바나나를 하나 으깨서 넣는다 (입자가 살아있는걸 원하면 대충 수저로 으깨고...