cafe

또한, 포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하는 데 도움을 줍니다. 3. 바나나 껍질의 활용법 1) 바나나 껍질 차 바나나 껍질을 깨끗이 씻어 물에 끓여 차를 만들어 마실 수 있습니다. 바나나 껍질 차는 소화 기능 개선, 불면증 완화, 피부 미용 등 다양한...

섭취합니다. 바나나 껍질을 말려 가루로 만들어 요거트나 스무디에 넣어 먹습니다. 소화 촉진 효능 : 바나나 껍질 차 2. 설사 완화 바나나 껍질에는 떫은 맛이 나는 탄닌 성분이 함유되어 있습니다. 탄닌은 설사를 유발하는 장내 세균의 증식을 억제하는...

양파 껍질을 까듯 촘촘하게 이루어졌습니다. # 햇볕교실 소개 햇볕교실의 김현미 팀장님께서 햇볕교실 소개를 해주셨습니다. 김현미 팀장님과 함께 있을 때면 소소한 대화와 웃음이 끊이질 않습니다. 햇볕교실의 이름처럼 햇살이 마음을 따스하게 비춰주는...

https://youtu.be/7yHT11KwxYc?si=RJTKrmBaEbmFjNU3 1. 차로 끓여 마시면 최고의 수면제 2. 가죽 제품을 문지르면 광택제 3...피부에 바르면 보습제 5. 치아를 문지르면 미백제 *** 바나나, 과일, 야채 세척법 1. 물을 끓이고 같은 양의 찬물을 넣으면...