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넣고 곱게 갈아주세요. 마무리: 곱게 갈린 딸기바나나주스를 예쁜 컵에 담아 시원하게 즐기세요. 더욱 맛있게 즐기는 팁 다양한...있어요. 시즌 과일 활용: 딸기 대신 다른 제철 과일 (블루베리, 망고 등)을 넣어 다양한 맛의 주스를 만들어 보세요...

넣으면 고소한 풍미를 더할 수 있습니다. 시럽: 딸기 시럽, 블루베리 시럽 등을 넣어 다양한 맛을 즐길 수 있어요. 얼린 과일...컵 가장자리에 키위나 바나나 슬라이스를 꽂아 예쁘게 데코레이션하면 더욱 먹음직스럽게 즐길 수 있어요. 키위바나나주스...

스무디죠! 요거트까지 넣어서 새콤달콤하게 만들어도 좋고, 잘 후숙된 바나나와 함께 갈아도 달콤하고 부드러운 블루베리 바나나 주스가 된답니다. <재료> 냉동 블루베리 120g, 바나나 1송이(160g), 우유 200ml, 꿀 1T, 블렌더. 저는 블루베리에 라즈베리...

<블루베리바나나쥬스> 제가 요새 자주 아침에 마시는 쥬스🍌🍌🍌🍇🍇🍇 냉동블루베리+블루베리생과+바나나 전 생과가 조금 있어...효능은 모두 잘 아실거에요 협회영양제로도 나올만큼[블루베리비타C] 눈에 좋으니까요 비타민A 안토시아닌 폴리페놀등 눈과 몸...

겁니다.. (먹는 방법) 그냥 드셔도 좋지만 가끔은 *.진한 블루베리즙에 살짝 데친 브로콜리를 갈아서 드시면 효과 최대치라고...파는 맛보다 훨씬 맛있습니다. *.다른 과일.야채 쥬스 만드실때 즙 한 봉지를 넣고 드셔도 아주 좋습니다.. *.샐러드 소스...

연구진은 “바나나 껍질은 생으로 먹으면 별로 쓸모가 없다. 하지만 제대로 준비하면 실제로 아주 좋은 맛을 낼 수 있다”며 “껍질에는 항산화 및 항균 특성이 있으므로 일부 제품의 유통기한을 연장할 수도 있다”고 말했다. 출처: https://kormedi.com...

잘 자라주었고 올해부터 본격적인 수확의 기쁨을 맛보게 해주고 있다. 뿐만아니라 꽤 오래전부터 아내는 아침마다 냉동 블루베리, 사과, 바나나에 귀리가루와 손수 만든 요거트를 넣고 일정 양의 우유를 넣어 잘 갈아서 주스를 만들어 마시게 해준다...

냉동블루베리 3스픈, 바나나1개, 호두 1스픈, 아몬드, 1스픈, 볶은귀리가루 1-2스픈, 어메이징오트 1개(190ml)를 믹서기에 넣고...오트를 하나 더 넣으셔도 됩니다. #아침식사대용 #양파블루베리쉐이크 #양파쉐이크 #건강쉐이크 #건강쥬스 #건강식 #식사...

더욱 건강하게 즐길 수 있습니다. 견과류나 씨앗을 추가하여 식감과 영양을 더할 수 있습니다. 블루베리 스무디 효능 블루베리 주스의 효능과 동일합니다. 바나나와 요거트의 영양소가 추가되어 더욱 건강에 도움이 됩니다. 식사 대용으로 섭취하기에도...