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요구르트드레싱의 바나나샐러드/이밥차 2024.05.21해당카페글 미리보기
요구르트드레싱의 바나나샐러드 온 국민이 좋아하는 바나나의 변신 바나나는 그냥 먹어도 맛있지만 간단한 샐러드로 만들면 맛이 훨씬 업그레이드돼요. 요구르트에는 칼슘이 풍부하게 들어 있어 몸 속 나트륨의 배출을 도와주죠. 토마토와 아몬드를 넣어...
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7월2주)낚시놀이&감자 샐러드빵,바나나 쉐이크 요리활동 &'수박 파티'들으며 율동해요&면봉으로 수박씨를 꾸며 보아요 2024.07.12해당카페글 미리보기
도형을 탐색하며 즐겁게 낚시 놀이를 해 보았어요^^ 즐거운 요리활동 ~ 우리새싹이들에게 감자샐러드 만드는 방법을 알려주고 바나나 오감놀이와 감자샐러드빵을 만들어 보았어요 ^^ '수박파티 '동요를 배워보고 물고기 드럼악기에서 나오는 소리를 탐색...
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오늘 저녁은 샐러드~~!!! 2024.09.30해당카페글 미리보기
게 아닐까 싶어요. 😭 야채가 비싸서 1킬로 박스로 사는게 요즘은 더 싼것 같아 많이 샀더니 많이 먹게 되네요. 오늘 샐러드에 바나나 한개, 올리브 얹어줬어요. 저녁 샐러드 먹는 날과 그냥 밥먹는 날과 다음날 아침 몸무게가 1킬로 이상 차이가...
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10월4주 가을열매샐러드🥗 2024.10.24해당카페글 미리보기
오늘은 사과, 배, 바나나, 귤, 요거트를 이용해 과일샐러드를 만들어 먹어보았어요❣️ 평소 과일을 잘 먹지 않았던 친구들도 한그릇 뚝딱 비우는 매직을 보여주는 맛이였던것 같아요😆👍 스스로 귤껍질도 까서 귤을 낱알이 그릇에 담고, 과일토핑도 원하는만큼...
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바나나 효능 부작용 바나나 꿀조합 음식 2024.08.25해당카페글 미리보기
맛있는 조합입니다. 바나나 꿀 스무디: 우유나 요거트와 함께 갈아 마시면 간편한 한 끼 식사로 좋습니다. 바나나 꿀 샐러드: 샐러드 드레싱으로 활용하면 색다른 맛을 즐길 수 있습니다. 주의: 꿀은 1세 미만의 영아에게는 섭취를 금해야 합니다. 결론적...
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6월 13일 바른 식단 <두부 조림, 돈갈비찜, 치커리 유자 샐러드, 오디와 포도, 바나나, 오리훈제 야채 볶음 외> 2024.06.13해당카페글 미리보기
정성가득 영양만점 식사로 어르신들의 건강과 행복을 키워드리는 6월 13일 제천실버홈&주간보호 바른 식단입니다. ^^ 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑 가득 담은 바른 식단으로 어르신들께 행복한 식사시간을 만들어나가겠습니다. ^^
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🎀건강하고 맛있는 샌드위치,샐러드로 특별한 선물🎀 2024.05.06해당카페글 미리보기
만든 부드러운 스크램블, 누구나 좋아하는 베이컨, 바삭한 감자튀김 또는 신성한 샐러드, 아이들이 가징 좋아하는 돌고래바나나 한마리🐳 [인정 받은 샐러드 🥗맛집!!] 샐러드 맛집!!!이라고 말씀해 주셔서 너무 감사합니다^^ 개인 취향에 따라 재료들을...
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유자드레싱 과일샐러드 만들기 만드는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
만드는 방법과 와송의 효능 및 부작용에 대한 정보를 함께 알려드리겠습니다. 1. 유자 드레싱 과일 샐러드 레시피 재료 과일: 사과, 바나나, 포도, 딸기, 오렌지 등 원하는 과일 채소: 상추, 오이, 당근 등 원하는 채소 유자 드레싱: 간장, 유자, 식초...
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혈압 낮추는 방법 칼륨 음식으로 조절, 바나나 보관방법 바나나 칼로리 2024.03.06해당카페글 미리보기
바나나가 있다는데 요리용 바나나는 아프리카, 아시아, 남아메리카 등에서 생산이 된다네요. [ 바나나 과실 활용 ] 바나나는 날것으로 먹지만, 샐러드에도 이용되며, 그 외 과자의 재료, 말린바나나, 바나나가루, 바나나술, 바나나 사이다 등도 만든답니다...