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밤 효능 2022.12.20해당카페글 미리보기
93kcal니 바나나의 한 개 반 정도로 생각하시면 될듯해요. 탄수화물이 풍부하게 들어있는 편이라 풍부하게 먹게 되면 체중 감량...있어 피부미용과 피로 해소 감기 예방 등에 밤 효능이 계십니다. 효능 1. 혈당 제어 건강한 혈당 수치는 남녀노소 누구...
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밤의 효능 2023.02.08해당카페글 미리보기
율피(속껍질)은 카로티노이드라는 항산화 물질이 노화를 늦춰 준다. 원기회복에도 좋으며, 면역력 강화에 도움이 돼요. 먹으면 도움이 되는 효능은 대략 6가지. 첫 번째, 면역력 증진 두 번째, 장 건강 개선 세 번째, 심혈관 예방 네 번째, 눈 건강 개선...
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바나나의 효능 2010.02.12해당카페글 미리보기
키위2개, 바나나1개, 복숭아(통조림)2쪽, 사과½개, 배¼개, 귤1개, 체리4개, 프레인 요구르트, 설탕 만드는 법 키위는 껍질을...배는 껍질을 벗겨 얇게 썬다. 귤도 껍질을 벗기고 흰 속껍질도 말끔히 벗겨 알맹이로 뗀다. 프레인 요구르트에 설탕을 약간...
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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.28해당카페글 미리보기
과육과 속껍질에 탄닌성분이 많으므로 속 내용물까지 굽지않는 것이 좋음 24. 인삼은 꿀에 재워놓으면 독소성분이 생기므로 좋지 않음 25. 갈치는 습진이나 피부염 등이 있을 경우 섭취하지 말 것 26. 계란은 소고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유 27...