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오디 먹는 법 오디 보관 오디잼 맛있게 만들기 2024.07.20해당카페글 미리보기
먹기 가장 간단하고 신선한 방법은 오디를 그대로 생으로 먹는 것입니다. 흐르는 물에 살짝 씻어 물기를 제거한 후 쏙쏙 즐겨...건강한 오디 주스를 만들 수 있습니다. 재료: 오디 100g, 물 200ml, 설탕 또는 꿀 적당량 만드는 법: 오디를 깨끗이 씻어...
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우유와 전자렌지,,,노노노/ 식품의 영양을 최대로 살려 먹는 법 2024.03.21해당카페글 미리보기
우린 물까지 활용해야 감칠맛과 칼륨 등 손실이 없다. 바나나는 3~5일간 후숙시키면 항산화 효과가 증가한다. 노랗기 전에 수확...냉동했다가 프라이팬이나 오븐에 굽는다. ◇궁합: 굴+식초, 당근+달걀… 흡수율 높여 굴에는 간 기능을 강화하는 비타민...
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감식초 효능, 감식초 만드는법과 감식초 먹는법 알기 2018.04.23해당카페글 미리보기
식초, 바나나 식초, 사과 식초, 레몬 식초, 현미 식초 등 다양한 재료들로 만든 식초들이 각광받고 있습니다. 그중 오래전부터 선보였고 지금도 인기인 감식초는 감을 발효시켜 만든 식초를 의미합니다. 식초는 음식 만들때 시큼한 맛을 위해 넣던 예전과...
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바나나 효능 2023.08.01해당카페글 미리보기
고구마 먹는 법>-생고구마에서 찐 고구마 순으로 껍질까지 먹어라 -간식 말고 밥 대신 <고구마에 관한 소문 OX>-공복에 고구마 먹으면 안 된다? △-고구마 먹고 뀌는 방귀는 유독 독하다? O -싹 난 고구마는 버려야 한다? X -검은 무늬가 든 고구마는 즉시...
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눈좋아지는법 걷기 ??? 허리통증 잡는 코어운동 식초먹는법 입염증 ? 실생활상식? 2019.09.26해당카페글 미리보기
5분후밷는다 냉동고기 지퍼팩고기넣어 양 가장자리 조금 열어 물속에 슬며시 넣어 지퍼팩 꽉 봉해 냉동 딸기보관 물에 사과 식초 넣어 샐러리같이 잠간 담갔다가 냉장고 과자통에 빵한조각 부드러운맛 우유소금약간 바나나윗부분비닐로 꼬옥싼다 더러운 빗...
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홈메이드~바나나식초 - 딸에게# /다이어트음료 ,바나나식초효능 2013.08.28해당카페글 미리보기
준다 독소제거와 혈액순환이 좋아져 다이어트에 좋다 체내 중금속,발암물질 제거에 좋다 체지방분해 효과가있다 바나나식초 먹는방법 바나나식초를 하루에 3번 식전이나 식후에 1스푼씩 섭취하면 된다 물에 희석하거나 우유, 요구르트에 섞어도 좋답니다...
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바나나 식초 만들기와 음용법 2021.06.14해당카페글 미리보기
후 남은 바나나는 다른 과일 주스와 함께 갈아서 섭취하면 된다. 8) 여과 후 1주 동안 상온에서 숙성시켜주면 바나나 식초가 완성된다. 3. 먹는 법 - 소주잔 1잔(50ml 정도) 정도의 바나나 식초를 3~4배로 물과 희석해서 식후에 물처럼 마신다. 이렇게...
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바나나식초 요리하는 방법,바나나 식초 만드는법 2013.07.17해당카페글 미리보기
밀폐용기에 담고 하루는 실온에서 보관하고 나머지 2주는 냉장고에 보관해주세요. 그리고 먹는건 2주뒤에. 바나나 식초 먹는 방법은 바나나를 걷어내고 식초를 물에 타먹으면 되구요. 안에 들어있는 바나나도 먹어도 된답니다. 하지만 그냥 바나나보다는...
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바나나식초 살빼기 다이어트 2010.08.26해당카페글 미리보기
저녁으로 식전이나 식후 1스푼씩 하루 3스푼 먹으면 된답니다.아니면 물에 희석시켜서 음료수처럼 드셔도 되요. 바나나식초 먹는 방법이 여기저기 다 다른데요. 인터넷 기사를 보면 식후 1숟가락이고 되어있고 일본 사이트를 뒤져보니 식전 1숟가락입니다...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
김밥먹는 법 - 집에서 키토김밥싸기 간 하지않고 밥없이 재료로만 김밥을 싸 그리고 채소먹고 김밥을 반줄정도 먹고 밥이랑 나머지 김밥 반줄을 먹어 김밥은 그냥 반찬정도의 역할이야 직접만들면 괜찮앗어 키토김밥마저 튀는 경우는 재료에 뭔 일이...