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할 수 있었어요~ 표정들이 진지하네요>.< 믹서기에 바나나 딸기 요구르트를 넣어보며 믹서기를 사용해보았어요 믹서기의 소리에...하였지만 진동을 느끼며 재미있어도해요^^ 믹서기에 간 주스를 먹어보았는데 한번 맛을 보더니 맛있었는지 잘먹는 아이들...

합니다. 식이섬유 풍부한 음식: 과일: 사과, 배, 키위, 바나나 등 채소: 시금치, 브로콜리, 양배추, 고구마 등 곡물: 현미, 통밀...등 씨앗류: 치아씨드, 플랙시드 등 프로바이오틱스: 요구르트, 김치 등 유산균이 풍부한 음식을 섭취하여 장 건강을 개선...

2. 바나나는 껍질을 벗겨 레몬즙을 바르고 1cm 두께로 둥글게 썬다. →바나나는 껍질을 벗기자마자 갈변이 시작된다. 갈변을 지연시키기 위해 레몬즙을 발라둔다. 3. 키위,바나나,시럽,얼음,우유,플레인 요구르트를 함께 믹서에 넣고 간다. ★☆정말...

스무디와 주스는 플라바놀의 그들의 입구를 증가시키는 사람들을 위한 대중적인 방법이 되었습니다," 설명했습니다 Javier Ottaviani, PhD, Mars Edge의 핵심 실험실의 디렉터 및 학문의 수석 저자. "그래서 우리는 스무디와 같은 일반적인 음식과 음식...