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"한국의 슈퍼푸드! '으름(어름)'의 놀라운 효능과 먹는 법 – 코리안 바나나를 아시나요?" 2024.10.04해당카페글 미리보기
코리안 바나나' 으름은 달콤하고 건강에 좋은 과일로, 다양한 요리와 차로 즐길 수 있습니다. 항암 효과부터 혈압 조절, 이뇨 작용까지 다양한 건강 효능이 있으니 가을철 으름 열매를 놓치지 마세요! 집에서 으름 효소나 으름 차를 만들어 먹으면 더욱...
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[차(茶)와 건강] 이뇨작용에 도움이 되는 으름꽃차 2023.05.02해당카페글 미리보기
건강] 이뇨작용에 도움이 되는 으름꽃차 향기가 은은하게 멀리 퍼지는 꽃이 여인의 모습처럼 아름답다 하여 ‘임하부인(林下夫人...순환장애에 좋으며, 체해서 속이 답답할 때 입안의 염증에 도움이 된다. 갈증을 느꼈을 때 냉차로 마시면 가라앉는다. 바나나
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토종 바나나 제법 많이 자랐다. (으름덩굴) 2024.07.02해당카페글 미리보기
과일을 먹을 수 있고, 덩굴은 바구니를 만들기도 한다. 뿌리와 줄기를 이용하여 약으로 사용하기도 하는데 소염·이뇨·통경 작용에 효능이 있다. 지난 게시글에 과일에 대해서 상세히 적긴했지만 복습삼아.. 토종 바나나 라고 불리우며, 껍질을 벗기고...
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으름 - 동양의 바나나, 몸의 조화 이루도록 도움 2024.02.16해당카페글 미리보기
동양의 바나나로 불리는 ‘으름(사진)’을 살펴볼까요. ‘목통(木通)’으로 불리는 이 약재는 순환과 소통을 설명하는데 제격...맺힌 것을 풀어서 편안하게 하고 이수(利水)작용을 한다”고 설명합니다. 모두 원활한 흐름, ‘통(通)’을 강조하고...
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한국의 야생 바나나로 불리는 으름의 효능 효과에 대해서 2023.10.04해당카페글 미리보기
그 안에 과육과 검은 씨앗이 뒤엉켜 있다. 한국의 야생 바나나로 불리는 으름은 한방 약재로 씨앗은 머리를 맑게 앞날을...도움이 되며 혈압을 낮추고 향균작용을 한다는 것이다. 뿐만아니다. 이뇨작용이 있어 신장질환 예방에 도움이 되며 모유 분비를...