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키위와 물을 넣고 갈아줍니다. 컵에 따라 얼음을 넣어 시원하게 즐기세요. 키위 바나나 주스 재료: 키위 2개, 바나나 1개, 우유 1컵 만드는 법: 키위와 바나나를 껍질 벗겨 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 믹서기에 모든 재료를 넣고 갈아줍니다. 취향에 따라...

조절) 만드는 방법: 재료 준비: 모든 재료를 깨끗하게 씻고 먹기 좋은 크기로 자릅니다. 비트는 껍질을 벗기고, 사과는 심을...따라 물의 양을 조절합니다. 바로 마시기: 갈아낸 주스를 체에 거르거나 그대로 마십니다. 꿀팁: 비트: 비트는 붉은색 색소를...

적당량 만드는 법 토마토 준비: 토마토는 꼭지를 제거하고 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗겨주세요. 껍질을 벗기면 더욱 부드럽고 깔끔한 주스를 즐길 수 있습니다. 믹서기에 갈기: 껍질을 벗긴 토마토를 믹서기에 넣고 꿀, 레몬즙을 함께 갈아주세요...

주스 만드는 법 총정리! 01. 감자＋민들레잎＋사과＋야쿠르트＋물한컵 ☞ 위궤양 02. 미나리＋사과＋당근＋시금치＋야쿠르트＋물반컵 ☞ 거친피부, 위장, 빈혈 03. 사과＋감자＋야쿠르트＋물반컵 ☞ 다이어트식, 장청소, 아랫배 군살빼기 04. 도라지(인삼...

선택) 만드는 법 골드 키위는 껍질을 벗기고 적당한 크기로 썰어줍니다. 믹서 또는 블렌더에 골드 키위, 물 또는 우유, 꿀 또는...물 또는 우유를 더 넣을 수 있습니다. 완성된 골드 키위주스를 컵에 따라 맛있게 마십니다. 팁 골드 키위 대신 일반 키위를...

태워 체중 감량에 도움을 줍니다. 해독 주스 만드는 법 (예시) 녹색 채소 주스: 케일, 시금치, 사과, 레몬을 넣고 갈아 마십니다...베리류 주스: 블루베리, 라즈베리, 아사이베리, 바나나를 넣고 갈아 마십니다. 주의: 해독 주스는 건강 보조 식품일...

더욱 시원하게 즐길 수 있어요. .10000recipe.com 클래식 딸기 주스 만들기 2. 상큼한 딸기 바나나 주스 (딸바주스) 재료: 딸기, 바나나, 우유, 요거트 (선택) 만드는 법: 믹서기에 딸기, 바나나, 우유, 요거트를 넣고 갈아주면 완성! 팁: 바나나를 얼려서...

칼슘 함량도 높아 뼈 건강에도 좋습니다. 비타민 K, C, A: 항산화 작용, 면역력 증강 칼슘: 뼈 건강 바나나 케일 주스 만드는 법 재료 준비: 케일 5~6장, 바나나 1개, 물 또는 우유 200ml 믹서기에 갈기: 모든 재료를 믹서기에 넣고 곱게 갈아줍니다. 꿀...

양배추·바나나주스 레시피 그렇다면 이제 사례자가 저녁 식사 대신 먹는 양배추·바나나주스 만드는 법을 살펴볼까요? 간편하고 간 편한 양배추·바나나주스 레시피! 우선 양배추 2~3장(약 60g)과 바나나 1개, 우유 한 컵(200ml)을 준비해줍니다! 전자...