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바나나의 효능 10가지 2024.01.08해당카페글 미리보기
바나나의 효능은 혈압을 조절해주는 것만이 아니다. 심장 박동을 안정적으로 뛰게 해주며, 섬유질이 풍부해서 동맥을 나쁜 콜레스테롤 수치도 조절함으로써 동맥경화 예방에도 도움이 된다. 6. 바나나는 포만감을 느끼게 해준다 바나나는 살을 뺄 때...
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바나나의 7가지 효능 2023.05.25해당카페글 미리보기
7가지 효능 혈압을 낮추고 심혈관 질환을 예방한다. 미국 심장 협회에 따르면 소금, 나트륨의 섭취를 낮추고 칼륨이 많은 음식...관계의 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 바나나의 주요 성분 칼륨은 체내 나트륨 수치를 조절하게 도와주고...
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바나나 효능 2023.08.01해당카페글 미리보기
지퍼팩 넣어 얼림) 고등어조림뜨거운물 부어 샤워(비린네제거) 기본무조림국물 팔팔끓을때 고등어얹고 뚜껑열고 끓인다 양배추1/4통 나물 2센치 입방으로 썰어 낱장떼어 식초 물담갔다가 물기빼 소금 섞어 통후추 들기름 부친다 깻잎버므리 60장1센치 썰어...
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바나나 효능 및 효과 보관법 2023.05.30해당카페글 미리보기
하면 조금 더 오래 보관을 할 수 있다고 합니다. 장기간 보관을 할 경우에는 껍질을 벗겨 비닐팩에 넣고 냉동실에 얼려서 보관을 하는 것이 좋다고 합니다. 이상으로 바나나 효능 및 효과 보관법에 대해서 알아보았습니다. 오늘도 좋은 하루 보내세요...
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🌵백년초와 천년초의 다양한 효능🌵 2024.08.22해당카페글 미리보기
후 바나나 한개와 물 한컵을 넣고 갈아서 드시면 됩니다. 열매와 동일하게 하루 2회 오전 오후 섭취하시면 됩니다. 🌵천년초의...식초를 만들어 섭취를 하기도 합니다. 🌵줄기는 음료나 팩,치약,비누등 다양하게 활용합니다. 🌵뿌리는 술을 담가 먹기도...
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바나나팩 만들기 l 바나나팩 효능 l 바나나팩으로 광나는피부 만들기 2013.11.02해당카페글 미리보기
팩 만들기도 쉬워 집에서 자주 할 수 있는 피부관리 방법이라고 할 수 있습니다. 바나나팩 효능, 바나나팩 만들기,바나나팩 재료,바나나팩 하는방법, 바나나팩으로 광나는 피부 만드는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 바나나팩 효능 바나나는 1년내내...
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"가죽제품 닦을 땐 바나나" 껍질 활용한 생활 꿀팁 5 2024.04.06해당카페글 미리보기
주면 바나나 껍질의 항염 성분 때문에 가려움이 완화되고 붓기가 진정되는 효과를 볼 수 있다. 사진=연합뉴스 #레몬 : 살균·표백, 기름때 제거 레몬 껍질에는 구연산이 풍부해 세균을 죽이고 기름때 제거와 표백 효과에 탁월하다. 레몬 껍질을 사용해...
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바나나 천연팩 효능.. 건성피부 극복하기! 2018.03.25해당카페글 미리보기
바나나천연팩효능.. 건성피부 극복하기! 큰 일교차로 지성피부의 타입은 점점 건성피부로 변해가고 건성피부의 타입은 아예 기름이 매말라 버리는 현상이 발생하고 있습니다. 봄철 건조한 날씨에 심해지는 내 피부! 건조한 피부를 촉촉하게 만들어줄...
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아보카도의 효능 2023.12.13해당카페글 미리보기
있습니다. 바나나, 딸기, 파인애플, 망고 등 원하는 과일과 우유나 요거트와 함께 넣으면 영양과 맛이 풍부한 스무디가 됩니다. 아보카도 토스트 아보카도는 토스트에 발라 먹을 수 있습니다. 토스트에 버터나 치즈를 발라주고, 아보카도를 얇게 썰어서...
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바나나팩만드는방법과 효능은? 2013.12.06해당카페글 미리보기
바나나에 꿀도 적당량을 넣어줍니다. 이렇게 만든 바나나팩을 얼굴에 발라주고 팩을 10분~15분 정도 해주고 미지근한 물로 헹궈 줍니다. 바나나팩의 효능은 건성피부에 보습효과가 있으며 주름을 제거하고 노화방지를 해주며 주름을 제거하는 기능이...