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칠 줄 모르는 이 소년은 아무런 구명장비 없이 18분 가량을 바다에서 버텼다. 잎새 뜨기, 배면 뜨기 등으로 불리는 생존수영의 한 영법인 누워뜨기 자세를 유지한 덕분이었다. 구명장비 없이 물에 빠졌을 경우에 대비한 생존 수영법은 크게 3가지다. 대표...

할께요~^^ 해군의 전투수영 종합생존훈련~!!! 훈련 기간 중, 바다에 대한 친숙도 및 긴급상황 발생을 대비하여 전투수영을...두려움의 차이에 따라 1.5m 혹은 1.7m에서 시행합니다. 1급은 3가지 영법 (자유형,평영,배영)으로 25m 수영가능 2급은 2...

강사가 영법만 가르치고 스타트, 턴을 안알려주거나 중요도를 높게 설정하지 않아서입니다 왜 중요한지 설명드리면, 스타트할때 대회기준 15m를 잠영(돌핀킥)으로 갈수 있습니다. 우리는 취미로 하는 일반 생활체육으로 하니까 15m까진 안가도 전방에 있는...

13)삼척바다수영대회는 잘 마무리하고 왔습니다. 이번주 일요일(7/21)은 7월 정모겸 강북구청장기 수영대회 훈련으로 진행...오전9시부터 2시간 2.장소:강북문화예술회관 수영장 3.대상:출전선수 및 회원 4.프로그램:1개 레인 스타트대 설치 /영법별...