카페검색 본문
테이블글 본문
-
“뱃살 하나 없는 잘록 허리”… 윈터, 평소 ‘이 식습관’ 지킨다는데? 2024.11.21
효과적인 소식 방법에 대해 알아본다., 두 끼 양을 세 끼로 나눠 먹기 소식할 때는 섭취 열량의 20~30%를 줄이는 게 가장 바람직하다. 열량을 계산해서 먹는 게 가장 좋지만, 계산이 어렵다면 평소에 먹던 두 끼 양을 세 끼로 나눠 먹으면 된다. 40대 여성...
-
감독직 2024.10.05
누구든 바로 감독하는것도 문제다 차근 차근 경험 쌓으면서 한단계씩 올라가는게 모든면에서 바람직하다 그것도하나의 텝스다 스포츠계 전체를 보나 개인으로보나 단계별로 올라가야 맞다 이범호는 되는데 이승엽은 왜 안 되는가?...이범호, 감독 데뷔 해...
-
홍명보 감독 교체로 세계 4강으로가자 2024.09.13
많아 불안하다 박 지성등 훌륭한 감독감 많다 홍명보는 이미 축구인 팬 들은 물론 국민들의 신임을 잃었다 빨리 교체가 바람직하다 대한민국엔 손 이 김 황 주 등등 훌륭한 선수들이 많아 감독만 제자리를 잡으면 세계 4강 또 희망있다 ‘손흥민 의존...
-
쉴 틈 없는 손흥민 국대 은퇴가 답 2024.09.01
양쪽 주장 맡기에는 쉴 틈이 없다 토트넘 우승과 개인 최고기록을 위해 국대는 은퇴가 바람직하다. 손흥민, 다시 토트넘 최전방으로…솔란케·히샬리송 다 빠진다 [스포티비뉴스=맹봉주 기자] 또 다시 '손톱'을 쓸 차례다. 토트넘은 1일 저녁 9시 30...
-
류현진 이름값 2024.07.31
후배들의 정신적인 힘이 되기때문에 계속 기용을 하는것 같다. 내년에는 선수보다는 트레이너쪽에서 한화에 기여하는것이 바람직하다. ‘한여름밤의 악몽’ 류현진 12피안타 실화? KT 타선에 5이닝 6실점 난타…부끄러운 승리 요건 [오 [OSEN=수원, 이후광...
-
현묘지도는 천부인이다. 2023.10.18
분야에서 획기적으로 진보된 일을 할려면 태고적부터 내려오는 한민족의 조식(調息) 호흡법을 익히도록 하는것이 바람직하다. 이것이 현묘지도속에 언급된 호흡법이다. [신화위키참고] 단군의 현묘지도(玄妙之道) ".崔致遠 鸞郞碑 序文 曰 國有玄妙之道 曰...
-
[오늘의 운세] 2023년 7월31일 월요일 띠별‧별자리별/부산날씨 기상청 단기예보 2023.07.31
1956년생, 건강이 많이 악화된다. 종합 진단을 한번 받아봐라. 1968년생, 노후를 생각해서 돈을 좀 저축하는 것이 바람직하다. 1980년생, 너무 경솔하게 행동하지 말고 여유를 가져야 한다. 1992년생, 윗사람에게 대들지 말고 예의를 갖추어라. 닭띠...
-
[오늘의 운세] 2023년 7월12일 수요일 띠별‧별자리별 2023.07.12
1954년생, 지금은 시기적으로 사업을 확장하거나 규모를 넓히는 등의 일은 삼가해야 한다. 오히려 축소하는 것이 바람직하다. 1966년생, 여행은 떠나지 마라. 여행을 하기에는 주변의 여건이 너무 맞지 않는다. 1978년생, 물건을 잃어버리는 것도 습관적...