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고기가 나오면 먹습니다. 이런 경우 주된 메뉴가 고기가 아닙니다. 위의 사진은 뼈다귀 해장국 입니다 아래 사진은 내가 매일 한끼는 아래와 같이 식사합니다. 얼마동안은 오픈 마켓에서 인터넷으로 몇 봉지씩(포장 단위 1kg)씩 "바로 데워먹는 야침찜"을...

한끼를 같이 먹고 싶은 마음에 만들어 봤습니다. 메뉴 선정은 아그네스 타키온의 홍차 단츠 플레임의 당근 옷챠호이 정글 포켓의 파르페 맨하탄 카페의 커피 이렇게 4종류의 메뉴로 메인은 홍차&옷챠호이, 디저트는 파르페, 마무리 커피까지 크게 세 파트...

것은 바로 무독성 ‘페니실린’을 먹는 것이라 할 수 있다. 푸른곰팡이에서 만들어지는 항생물질인 페니실린은 폐렴·단독(丹毒)·패혈증·매독 등의 치료에 쓰이는데, 우리 민족은 예로부터 된장을 통해 이를 섭취해왔던 것이다. 된장의 올바른 요리법과...

하루 한 끼, 공복의 힘/ 이시하라 유미 著 일본 저자들의 책에 그다지 흥미를 갖지 않는 편이다. 저자들의 수준 같은 문제는 아니고 왠지 흡입력의 측면에서 나를 끌어당기는 책이 많지 않았기 때문이다. 그런데, 건강관련 책으로는 내가 주목하는 작가가...

주신 감자랑 제가 농사 지어 쬐메 가꼬온 호박고구마로..~~~~ 바로 찐 고구마에 어제 담군 배추 걷절이 얹혀서 먹으니 이또한...먹기 싫어서 점심밥으로 묵는다요~ㅎ 다묵고 따순 커피 한잔도 굿입니다 상황보구 감자는 많은게 나눔 할수도 있다요 딸랑...

없이 바로 식사할 수 있다. 하루 평균 이용자 270~300명 가운데 90세 이상은 25~30명 정도다. 탑골공원에서 걸어서 5분 거리인...위해서다. 근처에는 주먹밥을 나눠주는 무료 급식소가 한 곳 더 있다. 새벽부터 나와 주먹밥과 도시락을 챙기고 원각사...

된장 고추장 물을 풀어 ‘나물죽’을 끓여 먹었다. 그러나 곡식 한 톨 남아 있지 않은 집에는 눈물을 머금고 보리알이 익기 전인...감자와 섞어 먹거나 범벅으로 끓여 먹었다고 한다. 바로 ‘짝두보리범벅’이다. 김치와 밀가루, 봄나물을 넣고 뻑뻑하게...

식이섬유가 풍부하여 장 건강에도 도움을 줍니다. 다양한 야채를 함께 섭취하여 건강한 한 끼를 만들어 보세요. 지금 바로 양배추 야채 샌드위치를 만들어 맛있는 한 끼를 즐겨보세요! 양배추샌드위치 야채샌드위치 브런치 간식 건강식단 이 포함된 글을...

소울드레서는 우리가 만들어가는 소중한 공간입니다. 댓글 작성 시 타인에 대한 배려와 책임을 다해주세요. 바로 두부오이 비빔밥!!! 현미밥 + 오이 + 두부에 추가로 본인이 먹고 싶은거 더 넣고 (참치, 오리고기, 닭가슴살, 명란, 계란 후라이 등등...