cafe

마음껏?…안심하면 안 되는 이유 ‘제로 슈거(무가당)’ 소주인 하이트진로의 ‘진로’(왼쪽)와 롯데주류의 ‘새로’. 최근 탄산...슈거(zero sugar·무가당)’ 열풍이 불고 있죠. 기왕 먹을 것이라면 당류가 첨 가되지 않은 제품을 선택하는 소비자들도...

당뇨병 바로알기 1문1답'을 발표했다. [헬스조선]당뇨병은 성인 10명 중 1명이 환자일정도로 흔한 질환이다. 그러나 많은 사람들이 당뇨병에 대해 제대로 알고 있지 못해 관리를 잘못하는 경우가 많다/사진=조선일보 DB Q.비만은 당뇨 발생위험을 증가...

표시’ 안심 금물 설탕 대신 단맛을 내는 인공감미료 섭취도 주의해야 한다. 아스파탐, 수크랄로스 등 인공감미료는 적은 양...미쳐 혈당을 높일 수 있다. 또, 에리스리톨, 말티톨 등 당 알코올은 설탕의 최대 75%에 달하는 칼로리를 내기 때문에 주의가...

벗겨 바로 섭취하기에도 아주 편합니다. 계란의 주성분은 풍부한 단백질이며, 인과 철분 그리고 비타민 A가 노른자에풍부하게 들어있어 아침공복을 깨우는 최고의 음식입니다. 인체는 수면시간 동안 신진대사가 저하됩니다. 잠자는 동안 수분과 함께 모든...