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교수 7/7(일) 오전 10:00 ~ 오후 1:00 9층 대강당 <통증억제기전> 김범수 교수 7/7(일) 오후 2:00 ~ 오후 5:00 9층 대강당 <바른체형건강지도사 8주과정(1)> 이상만 교수 7/7(일) 오후 2:00 ~ 오후 5:00 11층 대강당 <양자반사요법: Pain Shift-견비통...

"바른 식생활은 건강을 위한 지름길!!! 급속한 성장과 발육 이루어지는 청소년기에는 에너지 필요량이 많아지기 때문에 식사 외에 간식도 매우 중요합니다. 건강하게 성장하는 것은 영양과 밀접한 관계가 있습니다." 자녀의 성장과 식생활에 대한 정보를...

안녕하세요~! 김형철(준필라테스 대표), 이은주(손길과 마음 대표) 바른 체형으로 몸마음 건강을 살리는 <골반 편> 무료 특강을 차의과학대학교 통합의학대학원 석박사의 "운동재활과 CST(두개천골요법)"가 만나 진행하는 소식을 전합니다. 주제는 ‘골반...

루틴 각 부위별 스트레칭 스트레칭의 효과 관련 [스트레칭 삽입] 주의: 은 검색 엔진을 통해 직접 찾아서 삽입해야 합니다. 참고: 위 내용은 일반적인 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 적용 방법이 다를 수 있습니다. 스트레칭 건강 운동 바른자세 유연성