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김포정형외과, 연세더바른병원 2024년도 7월 월례 조회 2024.07.01해당카페글 미리보기
인사 예절 교육으로 마무리합니다. 모두 건강한 7월 보내세요! 김포구래동정형외과 연세더바른병원은 환자의 시선으로 고려하고 생각하며, 병원을 나서는 걸음이 경쾌할 수 있도록 늘 최선을 다하겠습니다. 아울러 병원에 머무시는 동안 편안하고 쾌적한...
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★구래동정형외과 연세더바른병원, 똑똑한 겨울 나기! 예방접종 권장 이벤트★ 2023.10.31해당카페글 미리보기
다들 예방접종하시고 건강한 겨울을 나시기 바랍니다! 연세더바른병원은 환자의 시선으로 고려하고 생각하는 병원, 병원을 나서는 걸음이 경쾌할 수 있도록 최선을 다하는 병원, 머무는 동안 편안하고 쾌적한 환경을 제공하는 병원이 되도록 이 자리에서...
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걸음아 날 살려라 2024.09.02해당카페글 미리보기
같던 병원이 바빠지기 시작했다. 없던 무좀이 생기고 발바닥은 염증으로 고통스럽고 발걸음도 편하지 못하여 침이라도...광풍이 시들해지면 이후는 어찌할까? 달리기도 있겠지만 호랑이 걸음인 호보(虎步)도 있겠다. 호보~!!? 그냥 기어다니는 거다~ㅋ...
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쑤시고 아픈 부모님 관절과쑤시고 아픈 부모님 관절과 허리! 바른 자세로 질환 예방하세요2024.05.05인쇄하기 공유하기 2024.05.06해당카페글 미리보기
첫 걸음이다. 자세가 구부정해지면 허리의 정상 만곡이 없어지고, 디스크에 압력이 가해져서 손상을 유발할 수 있다. 따라서 머리를 바로 세우고 턱을 안쪽으로 당기며, 어깨를 펴고 배에 힘을 줘야 허리의 정상 만곡을 유지할 수 있다. 허리 만곡은 앉아...
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■03월012일★萬福來★화요일■걷기운동바른자세~걷기보폭넓히면파킨슨병이겨낼수있다 2023.08.29해당카페글 미리보기
큰걸음5천보가좋다★ ■많이걷기바른자세 목은 자연스러운 C자 곡선을 유지하고 턱을 가볍게 몸 쪽으로 당깁니다. 어깨는 위로 올리거나 앞으로 구부리지 않고 자연스럽게 힘을 뺍니다. 골반은 한쪽으로 쏠리지 않도록 편안하게 펴고 엉덩이와 아랫배에 힘...
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김포정형외과, 연세더바른병원 병원 둘러보기! 2021.07.08해당카페글 미리보기
않고 끊임 없이 정진하는 병원이 되겠습니다. 연세더바른병원은 김포시 김포한강4로543 지오프라자 3층/4층(구래동)에 위치하여...중앙 수술 센터 내원하시는 순간부터 병원을 나서는 그 순간까지 힘찬 걸음으로 나아가실 수 있도록 정성껏 진료하고 친절...
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45세 이상 5분의 1이 앓는 ‘관절염’… 적정 체중·바른 자세로 예방을 2023.05.03해당카페글 미리보기
짱걸음을 걷는 식으로 걸음걸이가 이상해지는 문제가 생기기도 한다. 손가락 관절에 관절염이 생기면 손가락 끝마디에 비정상적...예방과 관리를 중시하는 건 그래서다. 적정 체중과 바른 자세를 유지하는 게 관절염 예방에서 가장 중요한 일로 꼽힌다...
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아이가 바른 걸음을 걷도록 도와주는 방법! 2006.11.13해당카페글 미리보기
이때는 병원에서 정밀검사를 받아보는 것이 좋다. 아이가 올바로 걷도록 하기 위해서는 아이 몸보다 큰 기저귀를 채우지 않도록 하며, 바닥에 앉기보다는 되도록 의자에 앉아 바른 자세를 유지하게 한다. 아이들은 조금 잘 걷기 시작하면 계단을...
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바른생활건강법 묻고 답하기 2023.01.06해당카페글 미리보기
방향이다. -바른생활건강법이 사회적으로 어떠한 뜻을 가진다고 보시나요? ▲중요한 사실은 병을 ‘치료’하는데 있지 않다는...풍욕, 냉온욕, 생채식, 단식 등이 활용되는 것이다. 병원에서는 관절이 아프면 진통제를 주고, 설사하면 설사 멈추는 약...
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섬유근육통 치료하는 7가지 방법 : 용산구 이태원 광고회사 직원만 보세요 2024.10.15해당카페글 미리보기
들어서 병원을 다니는 내내 불안했습니다. 디자이너로 계속 일하고 싶은데 일찍 그만두어야 하면 어쩌나하고 우울했는데, 원장님...대화를 통해 바꾸어 드릴 수 있어 정말 다행이라고 생각했습니다. 섬유근육통 치료의 첫 걸음은 환자와의 소통을 통한...