카페검색 본문
카페이름 본문
-
SNPE 바른자세 척추교정운동(휜다리/체형교정,통증완화)
바른자세 척추교정 운동 전문교육, 허리디스크,자세교정,척추측만증예방,다이어트 몸매관리 운동...
-
사) 한국건강증진협회
체육부에 바른자세지도사, 바른자세교정운동지도사 및...복지부에 바른척추 지도사 를 등록하여 2016...
-
-
사) 한국바른자세활법협회
사단법인 한국바른자세활법협회 지도자양성교육...자세교정활법 목, 어깨, 허리, 척추, 골반, 엉치...
-
내몸에 걷기와 약발운동을 하는 이유는 바른몸을 만드는 것이다.바른몸으로 바른자세를 유지할 수 있어야 하는 것이고...
카페글 본문
-
바른 자세로 시작하는 건강한 하루: 척추 교정 스트레칭과 관리법 2025.02.14해당카페글 미리보기
균형과 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 잘못된 자세와 생활 습관은 다양한 척추 질환을 유발할 수 있습니다. 척추 질환의 주요 원인 - 잘못된 자세: 장시간 앉아있기, 구부정한 자세 - 운동 부족: 부적절한 신체 활동량 - 스마트폰 사용: 거북목...
-
[조원생활스포츠센터] 평일(월, 수) 오후 SNPE(바른자세척추운동) 강사 모집 안내 2024.04.17해당카페글 미리보기
전형방법 1차 서류전형, 2차 면접진행 이메일 XX@XX 송부) 급여조건 배분제(5:5) □ 모집분야 : SNPE 바른자세척추운동(배분제) □ 모집인원 : 1명 □ 근무시간 : 월, 수 14, 15시 (주4시간) □ 급여조건 : 배분제(5:5) □ 근무날짜...
-
[조원생활스포츠센터] 평일(월, 수) 바른자세척추운동SNPE 강사 모집 안내 2024.01.17해당카페글 미리보기
회사명 관악구시설관리공단 자격조건 관련 자격증 소지자, 강습경험자 우대 모집부문 바른자세척추운동SNPE 모집인원 1명 회사주소 조원생활스포츠센터(관악구 조원로) 4대보험 무 근무형태 시간강사 담당자명 김대성 주임 모집성별 남/여 성별 무관...
-
해당카페글 미리보기
-
한수원 사업자 지원사업 SNPE 바른자세 척추운동 2023.08.28해당카페글 미리보기
바른자세 생활화 - 울진신문 울진지역아동센터는 한국수력원자력(주) 한울원자력본부의 ‘사업자지원사업’을 통해, 아동•청소년 SNPE 바른자세 척추운동을 진행하고 있다. SNPE는 Self Nature Posture Exercise 의 약자로 스스로 www.uljinnews.co.kr
테이블글 본문
-
척추전방전위증 증상과 관리 방법: 다리 저림과 무거움 해결하기 2025.02.09
자세 습관 - 비만으로 인한 척추 부담 진단 방법 - X-ray 검사 - MRI 촬영 - CT 스캔 - 신경학적 검사 관리 및 치료 방법 #1...수칙 일상생활에서 지켜야 할 주의사항: - 바른 자세 유지하기 - 규칙적인 운동하기 - 과도한 체중 부하 피하기 - 적절한 휴식...
-
키 크는 스트레칭: 효과적인 방법과 주의사항 2025.01.19
줍니다. 이는 직접적으로 키를 크게 하지는 않지만, 바른 자세와 척추 건강을 통해 최대 성장 잠재력을 발휘하는 데 기여할 수...있다면 즉시 중단하고 전문가와 상담합니다. - 스트레칭 전후에 충분한 준비운동과 정리운동을 합니다. - 규칙적인 생활습관...