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수원] 고정바벨 거치대, 디렉스 핀 숄더프레스, 인사이트 힙쓰러스트, 벽걸이 사레레, 해머숄더프레스 판매 2024.10.12해당카페글 미리보기
머신 교체를 위해 중고 판매합니다. 고정바벨 거치대 - 15만(상차가능) 인사이트 힙쓰러스트 - 25만(상차가능) 디렉스 핀 숄더프레스 - 85만(상차시 협의) 벽걸이 사레레 - 10만(상차가능, 택배불가) 스트렝스라이프 해머숄더프레스 - 45만(상차가능...
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스쿼트 & 프론트 숄더 프레스는 체중 감량을 촉진하는 데 도움이 되는 운동 입니다 인천 부평 삼산동 헬스장 테크노짐 헬스클럽 2024.03.24해당카페글 미리보기
프론트 숄더 프레스는 어깨 근육을 강화하는 운동 중 하나입니다. 다음은 프론트 숄더 프레스를 수행하는 기본적인 방법입니다: 1. 바벨을 어깨 너비로 든 후, 손을 바벨 아래로 놓고 어깨 너비로 발을 벌립니다. 2. 바벨을 가슴 앞으로 올려들어, 손목은...
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[새상품]스미스/파워렉/레그컬/익스텐션/런닝머신/이너타이/아웃타이/파워레그프레스/조절벤치/덤벨/바벨 등 헬스 웨이트 기구 전품목 판매 2023.01.18해당카페글 미리보기
펙텍플라이, 체스트프레스, 치닝디핑, 토탈힙, 롱케이블, 숏케이블, 인클라인프레스, 로타리토로소, 업도미널, 아웃타이, 숄더프레스, 시티드레그컬, 굴르트, 시티드딥, 시티드트라이셉, 백익스텐션, 트라이셉익스텐션, 암컬, 롱풀, 시티드로우, 렛풀다운...
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6-4,41일 - 벤치프레스 / 바벨숄더프레스 / 덤벨레터럴레이즈 / 백스쿼트 / 스플릿스쿼트 2014.11.01해당카페글 미리보기
및 등 (약간... ^^;;;) 운동 - 오늘 진행한 운동은? http://cafe.daum.net/trainerJIN/jzvq/44 => 공복유산소/ 벤치프레스 / 바벨숄더프레스 / 덤벨레터럴레이즈 / 백스쿼트 / 스플릿스쿼트 / 유산소 1)유산소 공복운동 - 51분, 3053카운트. 땀이 흐르는...
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