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코피, 왜 자주 날까? 원인부터 예방법까지 완벽 가이드 2025.02.08
15분간 지속적으로 압박 - 호흡: 입으로 호흡하기 - 얼음 찜질: 코와 얼굴 주변에 차가운 찜질 예방을 위한 생활 수칙 예방 수칙...습도 유지 (40-60%) - 코 내부 보습: 생리식염수 사용, 바세린 등으로 보습 - 올바른 코풀기: 한쪽씩 부드럽게 풀기 - 코...