cafe

고 말했다. 이상적인 양치질 횟수로는 오랫동안 ‘333법칙(하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상)’이 제시됐다. 그러나 요즘 학계...산성도 차이 등을 반영한 것으로 풀이된다. 아울러 치아와 잇몸의 경계인 잇몸선을 닦는 표준잇몸양치법(변형 바스법)도...

힘을 약하게 주어 부드럽게 닦아내는 것이 좋다. 하이닥 치과 상담의사 박제현 원장(화이트드림치과의원)은 “바스법으로 양치질을 하면 치아 바깥쪽과 안쪽을 동시에 꼼꼼하게 관리할 수 있으며, 치아 사이의 치태 제거와 잇몸 마사지에도 도움이 된다...

변형 바스법은 이와 잇몸 사이에 45도 각도로 칫솔을 대고 칫솔모의 일부가 이와 잇몸 사이로 들어가게 해서 닦아주는 방식이다. 이와 함께 치아 사이의 공간이 크지 않을 경우에는 치실을, 공간이 뜨는 경우에는 치간 칫솔을 보조적으로 사용하는 것이...

어금니쪽은 치열이 고르지 못한 편이라 잇몸 자주 욱신욱신하는데 양치질 바스법으로 자주해주니 확실히 나아지네요 변형바스법은 바스법+회전법이라는데 시간 여유있는 저녁에 해보세요 https://youtu.be/UgM0fBSMvkQ

치솔고르기■ ★유명한 ‘333법칙’ 잘못 지킬 경우 치아 수명 단축 ★치주 질환 예방이 탁월한 와타나베법 ★마사지하듯 가볍게 쓸어주는 바스법 ★칫솔질 서투른 유아도 할 수 있는 폰즈법 ★건강한 잇몸을 가진 성인에게 효과가 좋은 회전법 ★치실...

대한구강보건협회) + 교정환자의 올바른 칫솔질 방법: 바스법, 챠터스 법 (영상 출처: 사과나무 치과병원) 앞으로 이렇게 닦는...양치질에 관한 Q&A Q) ID: doopallove : 양치질 할 때 피가 나는데 제가 양치질을 너무 세게하는 건가요? A) 양치질을 너무...

양치질만 제대로 하면 ‘이 네 가지 질병’ 막을 수 있다 최지우 기자2024. 9. 30. 06:00 평소 구강 관리를 철저히 해야 구강질환뿐 아니라 각종 전신질환 발병 위험을 낮출 수 있다./사진=클립아트코리아 입안의 박테리아는 구강질환뿐 아니라 전신 건강...

가능한 질환이다. ​ ◇권고하는 양치 방법 대한구강보건협회는 잇몸병 예방에 효과적인 양치 방법으로 표준 잇몸 양치법(변형 바스법)을 권고한다. 표준 잇몸 양치법은 칫솔을 연필 쥐듯이 가볍게 잡고, 칫솔모 끝을 잇몸 선에 45도 각도로 밀착시켜 치아를...

지침은 다음과 같다. 첫째, 올바른 양치질 습관을 갖는 것이다. 구강 관리와 양치질에서 중요한 것은 관리의 프레임을 치아 중심...대한 구강보건협회가 권장하는 표준 잇몸 양치법(바스법)이 있다. 칫솔을 가볍게 잡고 칫솔모를 치아와 잇몸 경계선...