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죽, 바지락죽, 유현수 셰프의 냉이주꾸미된장무침 레시피 유현수 셰프의 냉이주꾸미된장무침은 봄철 입맛을 돋우는 대표적인 요리 중 하나입니다. 쌉싸름한 냉이의 향과 쫄깃한 주꾸미의 식감이 어우러져 환상적인 조화를 이루죠. 재료 준비 냉이: 200g...

농촌진흥청 건강식단에서 제공하는 수능생들을 위해 준비하는 영양식 요리정보 입니다. 1. 요리법 1) 요리재료 · 주재료 : 바지락살 30g, 다시마 5g, 흑미 5g, 현미 5g, 쌀 40g, 표고버섯 10g, 당근 8g, 양파 10g, 청주 2g, 참기름 2g, 소금 약간 2) 기본...

바지락죽을 끓여봤어요^^ 찰지고 맛있는 흙애서 찹쌀을 넣어서 그런지 더 맛있더라고요. 싱싱한 바지락을 듬뿍 넣은 바지락죽 만드는법! 재료 바지락 700g, 찹쌀 3컵, 불린표고 6개, 대파 1대, 참기름 4큰술 바지락육수 3000ml, 소금 일단 제주도에서 직접...

한줌)껍질없음안넣어도됩니다 양파3개 다시마10Cm×20Cm두개 바지락500g 젤 약한 불에 뚜껑 열고 2시간 정도 두었다가 바지락...건저내고 바지락과 같이 푹끓인다 아침에 먹는 세포죽 재료:무50g 말린무청 50g 당근50g 말린표고4개 새송이100g 토마토...