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＜제철 해산물＞ 국산 활새우, 장어구이, 성게알, 문어 ,돌멍게, 오만둥이, 바지락, 홍합 택배 2024.07.09해당카페글 미리보기
전복은 미역과 다시마로 키워 신선함과 바다의 생명력을 담아 풍부한 영양과 쫀득한 맛을 가진 완도활전복이랍니다^^ 전복 손질은요? 1.칫솔로 간단히 세척을 해줍니다 2.전복의 육질부분과 패각부분 분리 3.전복 이빨 제거 전복 사이즈 비교 소: 35미내외...
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바지락 칼로리와 효능 정보 2023.03.27해당카페글 미리보기
흔할 정도로 칼국수와 조리 궁합이 찰떡이죠. 미역국이나 된장국에 넣어 조리해도 국물이 시원해져서 좋아요. 스파게티, 파스타...과거에는 단백질 공급원 식품이었다고 합니다. 바지락칼로리 바지락칼로리는 100g 당 65kcal로 100g당 90~100kcal 정도인...
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＜해산물 직거래＞ 자연산 문어 ,성게알 ,장어구이용 , 완도활전복 ,바지락 택배 2023.07.18해당카페글 미리보기
알 미역국 건강하고 맛있는맛! 성게알 비빔밥 성게알만 손질작업 및 깔끔한 포장 입안에서 살살 녹는 바다의 보물 자연산 성게 가장 맛있답니다~^^ ■ 1.판매가 ■ 국산 생물 성게알 100g (한팩) ■ 자연산 성게알100g: 14,000원 ※원산지:국내산 2...
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도리원 2024년03월 식단표 2024.02.29해당카페글 미리보기
Kcal) 저녁 밥/브로콜리죽 밥/쇠고기죽 밥/단호박죽 밥/버섯죽 밥/쇠고기죽 밥/들깨죽 밥/시금치죽 해물순두부국 팽이무국 바지락미역국 쇠고기무국 동태무국 콩나물무국 쇠고기무국 고등어무조림 야채전 닭고기감자조림 순대야채볶음 야채계란찜 두부...
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제철맞은 바지락, 시원한 국물 요리로 2022.02.23해당카페글 미리보기
중순까지는 산란기로 독이 있어 수확하지 않습니다. 바지락은 칼로리와 지방 함량이 낮고 철분이 많이 들어있어 다이어트와 빈혈...시원한 국물맛이 일품입니다. 칼국수외에도 미역국에도 활용하면 좋은데요. 고기 대신 바지락을 놓으면 보다 깔끔한 국물...
