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6월 25일 바른 식단 <브로콜리새우볶음, 닭갈비야채볶음, 감자수제비/감자칼국수, 돈불고기볶음, 바지락맑은국 외> 2024.06.25해당카페글 미리보기
올려드렸습니다. 😊 <제천실버홈 중식 메뉴 : 닭갈비야채볶음, 무나물무침, 고춧잎나물무침, 배추김치 / 감자수제비> <주간보호...돈불고기볶음, 단호박조림, 취나물무침, 배추김치 / 바지락맑은국> 어르신들의 건강과 입맛을 생각하여 조리한 정성과 사랑...
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[초간단] 유황 풋마늘 바지락 굴소스볶음/풋마늘김치/마늘아씨님 2024.03.06해당카페글 미리보기
맛이 됐어요~~~ 엇썬 홍고추도 넣어주고 불 끈후 두어번 휘리릭~ 풋마늘이라 마늘과 대파는 넣지 않았어요~ 요 바지락살풋마늘 굴소스볶음만 한접시 순삭~! 내가 만들었어도 대만족 수제 굴소스가 되었기에 정말 칭찬 해 줍니다~ 굴소스 사용할 때 마다ㅋ...
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바지락 볶음 2024.05.27해당카페글 미리보기
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직접캔 바지락으로 마늘버터볶음♡ 2024.05.26해당카페글 미리보기
금요일 갯벌체험후 집에와서 조개해감은 빛보면 안된다고해서 검은비닐로 덮고 냉장고에 넣어 24시간이상 해감시켰어요 해감중 혀?를 쑥 내밀고있는 조개를보며 따라하는 가빈이에요- 이후 바지락에 버터와 마늘 넣고 잘 볶아먹었어요-
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죽순채소볶음과 중화풍바지락볶음 만드는법 2023.03.23해당카페글 미리보기
볶다가 참기름(½T), 통깨(½T) 넣어 볶기 7. 그릇에 죽순채소볶음 담기 --------------------------------------------------------------------------- [ 중화풍바지락볶음 ] - 주재료 바지락(800g), 다진 생강(약간), 다진 마늘(1T), 양파(60g), 대파...
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최진흔의 코다리무조림과 배추바지락볶음 2023.03.23해당카페글 미리보기
담은 뒤 깻잎 올리기 --------------------------------------------------------------------------- [ 배추바지락볶음 ] - 주재료 배추(120g), 바지락(400g), 풋고추(2개), 홍고추(1개), 건고추(2개) -초간장 재료 마늘(10g), 식용유(1T), 후춧가루(약간...
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바지락의 효능과 부작용, 그리고 영양 가치에 대해 2024.05.04해당카페글 미리보기
바지락은 보통 탕 요리나 볶음 요리에 사용되는 해산물 중 하나입니다. 그러나 그 식재료로서의 가치만이 아니라, 바지락에는 다양한 건강에 좋은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 이번 포스트에서는 바지락의 7가지 효능을 자세히 알아보고, 그것의...
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[수미네 반찬] 매콤바지락볶음 & 골뱅이무침 & 오삼불고기 2023.06.07해당카페글 미리보기
출처 : https://youtu.be/MZBKxlK3n1U https://youtu.be/ESv5cgUzaZ4 https://youtu.be/XT-WQbzGViU
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일산 봉이바지락 칼국수&쭈꾸미볶음 본점 2023.08.18해당카페글 미리보기
일산 봉이칼국수&쭈꾸미볶음 본점 냉모밀&냉초계국수 집에서 제일 가까운 맛집. 주로 바지락 칼국수를 선호 했으나 요즘은 매운 쭈꾸미가 매력적이다.열무김치와 보리밥의 유혹이 한 몫을 더한다.매번 만석이다.조금 일찍 서둘렀다.부지런하면 개이득...