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김나영의 '바질김밥' 인기...올리브오일·바질 효능은? 2024.10.08해당카페글 미리보기
않고 언급되는 올리브오일과 바질이다. 전 세계적으로 사랑받는 건강 식재료인 올리브오일과 향긋한 향으로 맛의 특색을 살려주는 바질의 효능에 대해 알아본다. 올리브오일 속 '엘레놀산', 당뇨병 비만 위험도↓ 제2형 당뇨병이 있거나 비만한 상태라면...
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편스토랑 박탐희 맛버터 3종 다시마버터 트러플버터 바질토마토버터 바질오일 2024.07.28해당카페글 미리보기
여배우 박탐희의 맛버터 3종 만들기 1. 다시마와 버터로 다시마버터 만들기 2. 트러플오일과 버터로 트러플버터 만들기 3. 바질과 토마토 그리고 버터로 바질토마토버터 4. 바질을 오래보관하고 먹을 바질오일 만들기 바질오일 만들기
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바질파스타 만들기 야채 곁들인 바질페스토 파스타 스파게티 맛있게 만드는법 2024.11.28해당카페글 미리보기
그릇에 담고 파마산 치즈를 뿌려 마무리합니다. 팁 바질 페스토: 직접 만들면 더욱 신선하고 풍미가 깊습니다. 바질, 잣, 마늘, 올리브 오일, 파마산 치즈를 믹서에 갈아 만들 수 있습니다. 야채: 좋아하는 야채를 자유롭게 활용하여 다양한 맛을 즐길 수...
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바질 키우는법 : 씨앗, 모종, 물주기, 분갈이, 순지르기, 수확, 스위트 바질 키우기 2024.11.29해당카페글 미리보기
응애 등에 주의해야 합니다. 바질 활용법 요리: 파스타, 피자, 샐러드 등 다양한 요리에 활용 차: 바질차로 마시면 건강에 좋습니다. 허브 오일: 바질 오일을 만들어 아로마 테라피에 활용 주의사항 임산부나 수유부는 주의하여 섭취해야 합니다. 알레르기...
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바질 효능 바질 먹는법 바질 보관법 2024.11.28해당카페글 미리보기
풍미를 더할 수 있습니다. 차로 마시기: 바질 잎을 끓여 차로 마시면 진정 를 볼 수 있습니다. 페스토 만들기: 바질을 갈아 올리브 오일, 파르메산 치즈 등과 함께 페스토를 만들어 파스타 소스나 빵에 곁들여 먹을 수 있습니다. 요리에 활용: 토마토 소스...
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방울토마토 마리네이드 바질 토마토절임 토마토요리 2024.11.28해당카페글 미리보기
상큼하고 맛있는 맛: 새콤달콤한 맛과 바질의 향긋함이 입맛을 돋워줘요. 만드는 방법 재료 준비: 방울토마토, 바질, 올리브 오일, 발사믹 식초, 마늘, 소금, 후추 토마토 준비: 방울토마토를 깨끗하게 씻어 반으로 자르거나 4등분 해주세요. 마리네이드...
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바질 토마토청 만들기 산뜻한 토마토바질 에이드 만들기 달콤한 방울 토마토요리 2024.11.27해당카페글 미리보기
모짜렐라 치즈, 바질잎과 함께 곁들여 먹는 클래식한 샐러드 바질 토마토 파스타: 올리브 오일 파스타에 바질 토마토청을 넣어 풍미를 더한 파스타 바질 토마토 샌드위치: 식빵에 크림치즈와 바질 토마토청을 바르고 얇게 썬 토마토를 올린 샌드위치 주의...
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바질 먹는법 바질씨드 바질페스토 2024.11.30해당카페글 미리보기
장 건강에 좋습니다. 오메가-3 지방산이 함유되어 심혈관 건강에 도움을 줍니다. 항산화 작용을 하여 노화 방지에 적입니다. 바질페스토: 다양한 요리에 활용 가능! 만드는 법: 바질잎, 잣, 파마산 치즈, 마늘, 올리브 오일 등을 믹서기에 갈아 만듭니다...
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바질페스토 2024.10.23해당카페글 미리보기
그냥 보내긴 아쉬워 일어나자마자 채취 깨끗하게 씻어서 물기빼고 휘리릭 갈아 만들었다. 그램재고 자시고 할 것없이 바질에 아보카도 오일, 파마산치즈, 액젓 1스푼,레몬즙 , 호두가루, 통후추 넣고 도깨비방망이로 갈아 만들었다. 아침에 소독해 둔 병...