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170318 내귀에캔디 中 서로 캔디인 이준기, 박민영 각자 만든 요리 앞에서 통화하면서 혼술 중 ㅋㅋ 박민영이 하는 말 다 실시간으로 상상함 ㅋㅋ 그리고 이야기하면서 서로 고민과 상처에 대해 공유하게되고 마침 그 상처가 둘 다 똑같음 진실이 아닌...

성덕미(박민영) 얼마전 엄마랑 은기는 점을 보러 갔는데 덕미가 외국인을 만날거라는 점괘가 나옴 그리고 다시 지금 내가 말이 지나쳤어요. 성큐레이터한테 화낼 일이 아니었는데, 내가 너무 당황을 해서. 화... 많이 났어요? 네! 덕미 말에 어쩔 줄...

もらえる (잘라 받을 수 있다=잘라 줄 수 있다) <중요단어> 白菜(はくさい) ‘배추’ 包丁(ほうちょう) 주방에서 쓰이는 ‘요리용 칼’ まな板(いた) ‘도마’ あみ棚(だな) ‘망 선반’ 13課 散々な一日 중요부분은 수동표현으로, 일류동사는 어미를 あ단...

볶음 요리에 여러 가지 채소를 추가한다. 김치, 콤부차, 요거트 등 발효식품을 충분히 섭취하면 건강에 좋다. 식사 땐 채소부터 먹기 음식을 먹는 데도 일종의 전략이 필요하다. 채소부터 먹기 시작하면 혈당을 낮추고 포만감을 더 오래 유지할 수 있다...