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100세 시대를 살아가는 우리 모두에게 숙제인 '건강하게 오래 사는 법'에 대해 다뤄볼 예정입니다. ✅ 전남대학교 연구석좌교수 박상철 장수의학자와 함께 장수에 대한 모든 것을 샅샅이 분석해 본 이러면 낫는다! 오래 사는 법에 대한 궁금증이 있다면? 오...

박상철 교수의 ‘3강(强) 8조(條)' 박상철 전남대 석좌교수는 ‘한국100세인 연구’ 창시자이자, 장수의학 석학입니다. 서울대의대 생화학교실에서 27년간 세포노화연구에 매진하다가, 2000년대 초반 ‘고령사회연구소’를 통해서 ‘100세인연구’에...

지켜나간다는 일은 분명 거룩한 일이 아닐 수 없다. 자료출처: 서울대 총 동창신문 제536호(2022. 11.15) 박상철 / 전남대 연구 석좌교수 서울대학교의과대학을 졸업하고 생화학 전공으로 의학박사학위를 받았으며 1980년부터 서울대학교의과대학 생화학과...

< 칼럼: 건강하게 사는 비결 –서울대 의대 박상철 교수 > 건강한 삶을 위해 규칙적인 생활 습관과 긍정적인 사고방식, 가족과의 유대관계를 으뜸으로 꼽았다. ① 장수음식 NO, 규칙적으로 일정량만 먹어라. 건강한 사람은 어류, 나물류 등 좋아하는 음식...

"75세 박상철교수가 발견한 오직 한국만의 장수 음식 2가지" 동영상 클릭

“난 아직 반쯤 왔다 생각” 손자뻘 노인과 환담 나눈 100세인 소회 [장수의학자 박상철의 노화혁명] 박상철 전남대 연구석좌교수 어버이날인 8일 오전 서울 종로구 서울노인복지센터에서 어르신들이 가슴에 카네이션 배지를 달고 있다. 기사 내용과 무관...

72세라고 답한 박상철은 오늘이 자신의 생일이라며 환히 웃었다. 이에 MC들인 아나운서들과 출연진이 박수를 보냈다. 박상철 교수는 광주로 간 특별한 이유에 대해 밝혔다. "저희 아버님이 91살, 92살 즈음 돌아가셨는데 제가 임종을 못했어요. 대구에서...

전통식이 곧 장수식 노화전문가 서울대 의대 박상철 교수 노화(老化) 전문가인 서울대 의대 박상철 교수는 우리나라 百歲人의 식생활은 세계적인 장수 지역으로 유명한 지중해·오키나와 백세인의 식단과 크게 다르다고 주장했다. 그들은 과채 가운데 과일...

'보람찬 장수' 위한 박상철 교수의 조언 "스스로 방치우고, 밥해먹고 자꾸 움직여야 오래.. 산다" 움직여라 100세가 되어도 끊임없이 활동하는 것이 좋다. 강원도 횡성에 사는 할아버지는 새해 101세가 되는데 3년 전이나 지금이나 건강상태가 다르지 않다...