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것이다. 하지만, 다이어트의 진짜 결과를 보려면 체중계 너머의 본질적인 것을 봐야 한다. 33년간 비만과 싸워온 가정의학과 박용우 교수(강북삼성병원)는 "체중, 체질량 지수가 정상이어도 '마른 비만'일 경우 각종 질환의 위험이 높아질 수 있다"면서...

연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대학 의사 샤프캇 아 v.daum.net “굶기만 하면 더 비만해져…살찌는 진짜 원인은” 가정의학과 박용우 교수 https://v.daum.net/v/20240603090113949 “굶기만 하면 더 비만해져…살찌는 진짜 원인은” 가정의학과 박용우...

빠진다 체중 감량을 위한 다이어트 방법엔 여러 가지가 있지만, 국내 유명 비만·다이어트 전문가 강북삼성병원 박용우 교수(가정의학과 전문의)는 몸의 '해독'이 중요하다고 주장한다. 실제 박 교수가 n.news.naver.com 감시 카메라 사용법 https://m...

박용우 강북삼성병원 가정의학과 교수가 말하는 다이어트법. 첫째, 탄수화물 섭취를 줄인다. 그래야 간, 내장, 근육에 있는 ‘지방 창고’의 문을 열고 그곳에 있는 지방을 에너지원으로 쓴다. 알코올도 마찬가지다. 탄수화물이나 지방보다 먼저 쓰이기...

충고한 대로 교과서처럼 살아가기가 쉽지 않기는 일반인과 마찬가지다. 비만클리닉을 운영하고 있는 강북삼성병원 가정의학과 박용우(42) 교수도 30대 중반을 넘어서자 걷잡을 수 없이 배가 나오기 시작했다. ‘명색’이 비만 클리닉 담당의사인데, 환자를...

정상(100mg/dl 미만)이더라도 이전 결과와 비교해 봐야 한다는 연구결과가 나왔다. 성균관의대 강북삼성병원 장유수ㆍ박용우 가정의학과 교수팀은 해당 병원에서 직장 건강검진을 받은 31세-44세 남자 5천300명을 4년 간 추적 관찰 한 결과 1년 간 공복...

오늘은 은퇴자들의 천국인 우리 리버콰이에 아주 귀한분이 오셨습니다. 서울 강북 삼성병원 가정의학과 전문의 박용우 박사님 이지요. 박용우 박사님은 우리나라 TV 건강 프로그램에 지금도 자주 나오셔서 최고의 인기를 구가하고 계시는 유명한 의사 선생...

1800㎉). 때문에 칼로리 섭취를 줄이는 게 바람직하다. 하지만 하루 한끼 식사는 역시 바람직하지 않다. 리셋클리닉 박용우 원장(가정의학과 전문의)는 "특히 60~70세가 넘으면 밥맛도 없고 소화가 잘 안 된다고 한끼만 드시는 분이 있는데, 단백질 섭취에...

[닥터뷰] 강북삼성병원 가정의학과 박용우 교수 "다이어트의 초점을 '체중 감량'에 두는 것이 맞을까요?" 세상에는 수많은 다이어트가 있다. 연예인들의 비법은 물론 각종 보조제 선전이 넘친다. 강조하는 문구는 비슷하다. 며칠 동안 몇 kg이 빠졌냐는 것...