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나 나름 정석 게녀거든 일주일에 0.5나 1만 빼자고하는 근데 저거 해도 되려나 티비에 나오는 의사쌤이라 혹한거같기도 하고 후기도 아무리 검색해도 없고 그냥 정석할까?

스위치온시작하신분들 많은데 열심히해보아요!! 전 박용우박사님꺼 먹으면서 하면 더더 마음잡기가 잘되드라구요 맛도좋구요...시 -상업적 목적의 게시물 작성금지 (특히 무형의 서비스후기) -구입처 관련 개인연락처 및 SNS등 정보공유금지 음식방 내...

있음 >> 어영부영 시작한 스위치온 다이어트가 오늘로 딱 1주일차가 되었어요. 단백질쉐이크 먹어본적도 없어서 과연 가능할까했는데 의외로 더 간편하더라구요. 1주차 후기 간략하게 적어봅니다~ *1-3일차 단백질쉐이크 4번먹기 첫날은 단쉐만 먹었는데...

사람들의 후기와 입소문이고 이러한 '소문'이 단지 소문이 아니라고 생각합니다. 우선 전체적으로 다이어트의 원리에 관하여 과학적이고 의학적으로 설명해놓은 책임에 확실합니다. 내 눈에는 체지방률 17%(여성기준)와 44사이즈가 너무 아름다워 보이지만...

알아주십시오. <박용우 다이어트>를 많이 키워주시기 바랍니다^^ PRO다이어트 식단을 예로 들어보면, ▽아침 하이푸로틴 바나나쉐이크: 무지방우유 + 단백보충용 분말 2스푼 + 바나나 1개 바쁜 아침시간에 간편하게 만들어 먹을 수 있다. 무지방우유...

감량 후기들을 보시게 될 것입니다!! 그 주인공이 자신이 되고싶지 않으세요?^^ 3. 어떻게 따라하는게 좋을까요? 자신의 상황에 맞게끔 하시면 됩니다.^^ 완전 초보 고도비만 허약체질 고도비만이거나 완전히 운동을 해본적이 없는 분들은 매우 조심스럽게...

1. 박용우 강북삼성병원 가정의학과 교수가 말하는 다이어트법. 첫째, 탄수화물 섭취를 줄인다. 그래야 간, 내장, 근육에 있는 ‘지방 창고’의 문을 열고 그곳에 있는 지방을 에너지원으로 쓴다. 알코올도 마찬가지다. 탄수화물이나 지방보다 먼저 쓰이기...

구매후기','리뷰' 꼭 좀 부탁드릴께요 ^^ 그리고 많이 소개해주세요 ^^ 감사합니다! * 책 구매처들 모두~~~ ^^ (이들 쇼핑몰...건강/다이어트 1위!^^) 지금까지 없었던 토탈패키지 다이어트 북! "독한 것들의 진짜 다이어트" 이 한권의 책이 당신을 평생...

돌입한 후기를 전하며 간헐적 단식 열풍에 불을 지피고 있다. 배우 김준희는 자신의 트위터를 통해 간헐적 단식 열풍에 동참하고 있음을 알렸다. 탄탄한 11자 복근과 늘씬한 보디라인으로 뭇 여성들의 부러움을 한 몸에 받고 있는 그녀는 일주일에 1~2...