카페검색 본문
카페글 본문
-
3월7일.大홍게,멍게,흑돼지양념,활방어,생굴,대구,새조개살,장어샤브,꽃게,활붕장어,갑오징어,꽃게장,반건오징어,육회,LA갈비,돌산갓김치 2024.03.06해당카페글 미리보기
덮밥 만들기 https://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/2671 백 조진이 님의 붕장어 매운 양념구이 http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/1917 백 조진이 님의 붕장어 간장구이 http://cafe.daum.net/dasangfish2441778/MPQP/1918 혜수민님의...
-
반건오징어 만들기 2016.10.07해당카페글 미리보기
생물 오징어를 다듬어서 하얗게 살짝 데쳐 주세요 너무 많이 데치면 질깁니다 물기를 제거해 주세요 전자렌지에 30초 단위로 돌려 주시면 끝 회사마다 세기가 틀려서 30초 단위로 돌리면서 확인 하셔야 되세요 너무 돌리면 단단하게 말라 버립니다 라디오...
-
상큼한 봄나물요리, 오징어 돌나물무침 2015.02.26해당카페글 미리보기
오징어도 사재기를 하여 냉동고에 가득 찼어요. ? 근데, 생물오징어보다 반건오징어는 냉동실에 보관해도 얼지 않으니 언제든...만들기가 참 좋아요. ? 그리고 돌나물무침에도 반건오징어를 넣었더니 ?돌나물에서 물이 생기면 오징어가 흡수하여 물이 전혀...
-
생굴 & 오징어 초겨울 반찬 2005.11.27해당카페글 미리보기
반찬 만들기. Seafood cooking 최정은 선생의 쉬운 오징어 영양 이야기 오징어는 다량의 타우린을 함유한 저칼로리 식품이다. 단백질과 필수 아미노산이 풍부하게 들어 있어 영양 흡수가 잘되며 혈압조절, 동맥경화, 피로회복의 역할을 한다. 오징어에는...
-
미나리 콩나물 오징어 초부침 만드는법. 2014.03.05해당카페글 미리보기
음식 만들기 클릭☆─━ 미나리무침 미나리콩나물초무침 만드는법 입맛을 확 사로잡는맛 상큼한 미나리초무침 없던 입맛도 확 살려줄 새콤달콤한 미나리 초무침 콩나물은 끝부분을 잘라주었답니다. 그래야 질지기 않고 깔끔한 미나리초무침을 즐기실수...