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놀라운 반신욕 효과 7가지와 적정 시간은? 다이어트 이점 2024.10.25해당카페글 미리보기
아니지만, 혈액순환을 개선하고 신진대사를 활발하게 하여 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 칼로리 소모 증가: 반신욕 시 땀을 흘리면서 약간의 칼로리가 소모됩니다. 부종 완화: 혈액순환이 개선되어 부종을 완화하고 몸이 가볍게 느껴집니다...
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반신욕 효과적으로 하는 방법 시간 알아보기 2023.03.26해당카페글 미리보기
도움이 될 수도 있어요. 넷째, 신진대사 향상 : 체온이 올라가면 우리 몸의 모든 신진대사가 높아질 수 있는데 반신욕을 하게 된다면 칼로리 소모 증가와 체중 감소로 이어질 수 있기에 체중을 감소하고 싶으신 분들이라면 이렇게 하시면 되세요...
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반신욕의 칼로리 소모는 얼마나? 2004.02.09해당카페글 미리보기
거의 모두 소비한다는 것인데.. 정말 그렇게많이 칼로리가 소모될까요? 조깅 30분해도 그정도 칼로리 소모는 안되는 것 같은데... 혹시 자세히 아시는 분 계시면 답글 부탁드릴께요. 반신욕 30분정도 하면 얼마나 칼로리가 소모 될까요? 무척 궁금합니다...
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오제 어떤분이 반신욕 칼로리 소모에 대해서 물으셨는데.. 2004.02.17해당카페글 미리보기
60키로 이신분 기준으로 30분에 38Kc맞거든요 -_- 근데 어떤분이 38kc는 아닌거같은데요..-_-;; 하시던데..무슨 근거로 그런말씀 하시는 지 참.. 꼬릿말도 맘대로 못달겠네...
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반신욕의 칼로리 소모가.. 2004.09.16해당카페글 미리보기
저기여 반신욕의 칼로리 소모가 알구 싶은데... 칼로리 사전에서 찾아보았더니... 조금밖에 안되더라구여 혹시 잘못된것이 아닌가 싶기두 하구여 아시는 분은 좀 가르쳐주세여.... 부탁드려여
