카페검색 본문
테이블글 본문
정확도순
-
나는 배달용기 안버리고 재활용.. 2023.12.07
애초에 배달안시키는게 베스트이긴한데ㅠㅠ가끔먹어서 통이 생기는데..자취방에 큰반찬통이없는데 굳이 사기도 그렇고 배달용기 잘 씻어서 계속쓰는중 크기도 좋고...빵꾸나거나 색변한거 아니면..환경호르몬은 흐린눈..
-
도시락이 편한 것도 좀 있어 2023.12.20
먹으면 혼자 빨리 먹고 쉴 수 있다는 소소한 장점도 있음 2. 돈 아낌 3. 적정량만 챙겨서 과식 안 함 4. 플라스틱 등 일회용기 안 생김 그냥 늘 닭가슴살+현미밥+야채 아니면 오트밀죽+반찬으로 하니까 왕창 사두고 해두고 맨날 갖고 가기만 하면 끝 단점...
-
당뇨인 다이어트 당 관리하는 사람들을 위한 탄수화물❌당❌ 단백질쉐이크 식사 탄산음료 추천 2023.08.17
야 그걸 먹을바엔 흰쌀밥을 먹자ㅎㅎ 완성된 밥을 소분용기에 담아서 초반엔 무게를 저울에 쟀었거든ㅋㅋ 한그릇당 160~180g...혈당도 잡고 칼로리도 잡고 효과 잘보고있어 혈당은 반찬에 따라 다르지만 20~50정도 오르는거같아 당뇨가 있다면 곤약밥...