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세 번째 네 번째 발가락 통증, 저림 해결법 2024.05.07해당카페글 미리보기
벌려준 상태에서 볼 넓은 신발을 신고 걸어주면 자연스럽게 찌릿한 증상이 완화된다. 또, 발가락을 고르게 벌려주면 무의식적으로 발가락 끝에 힘이 가고 발가락 끝에 힘이 가면 신경이 잘 통하게 되어 발가락 저림이 사라지고 발가락에 쥐가 안 나게 된다...
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새끼발가락 통증 심할때 원인 2024.10.24해당카페글 미리보기
일반적으로 다음과 같은 증상이 나타납니다. 통증: 발가락 끝부분이나 발바닥 아래쪽에 통증이 심하게 나타납니다. 걷거나 서...더욱 심해질 수 있습니다. 압박감: 발가락이 꽉 끼거나 압박되는 느낌이 듭니다. 저림: 발가락이 저리고 감각이 둔해지는...
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24년 7월 12~14일 스위스 마테호른 (Matterhorn) 등반 후기 2024.07.25해당카페글 미리보기
직전 마테호른을 바라보며 등반구간 종료 후 기념사진. 형복, 두영, 박태원 선생님 지금 글을 쓰는 이 순간에도 아직 발가락 끝의 저림이 풀리지 않았습니다. 등산, 나아가 알피니즘이라는 것이 정말 쉽지 않다라는 것을 몸소 깨닫고 온 것 같습니다. 등산...
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손발저림의 다양한 질환과 예방습관 2023.10.30해당카페글 미리보기
사랑 손발저림의 다양한 질환과 예방습관 손발저림은 다양한 원인으로 나타나는데, 대표적인 손발저림 질환과 손발저림을 예방...daum.net/gf52esr♡ ◇1. 다발성 말초신경병 손가락이나 발가락 끝에서부터 감각의 이상이 좌우 대칭형으로 마치 장갑과...
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좌골신경통엔 발가락운동용구 듀트 2023.06.05해당카페글 미리보기
감각 지배부위를 따라 통증이나 저림증상이 생기게 됩니다. 종아리가 당기거나 저림증상 화끈거림이 생긴다 누웠다가 일어날때...뻐근하고 찌릿한 느낌이 있다 다리에 힘이 없다 발가락에 감각 둔화 증상이 있다 다리를 움직이거나 기침만 해도 통증이...