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돈 한 푼 들이지 않고 다이어트 성공한 3가지 운동법 2024.11.21해당카페글 미리보기
끝이 발가락보다 앞으로 나가지 않아야 한다고 강조했다. 또 엉덩이와 허벅지 근육을 최대한 많이 사용하려면 발을 11자로...않게 해야 한다. 타바타 '오늘부터 운동뚱'에서 타바타 운동에 도전한 김민경의 모습. /유튜브 '맛있는 녀석들' 캡처 ‘타바타...
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발가락 지간신경종 치료법 및 원인 2024.10.25해당카페글 미리보기
치료법 발가락 지간신경종은 발가락 사이 신경이 압박되어 염증이 생기고 통증을 유발하는 질환입니다. 마치 발가락 안에 자갈이 있는 듯한 느낌, 날카로운 통증, 저림 등 다양한 증상을 동반할 수 있습니다. 발가락 지간신경종의 원인 불편한 신발: 좁고...
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엄지 발가락 건강법 2024.08.28해당카페글 미리보기
건강법] 뇌출혈로 쓰러진 경우 엄지 발가락을 만지면 기적을 일으킨다. 뇌출혈로 쓰러져 긴 시간 수술을 합니다. 수술이 성공할 수도 있고 실패할 수도 있습니다. 수술하여도 많은 사람이 불구가 되는 경우가 있습니다. [질문] 대구에 있는 언니가 뇌출혈...
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발 마사지 운동법 2024.09.20해당카페글 미리보기
오늘은 발의 피로를 푸는 직장인을 위한 3분 발 마사지 운동법을 같이 알아 볼까요? 마사지는 발끝에서부터 심장을 향해 발에는...때문에 쉽게 피로를 느낍니다. 특히 발바닥 오목한 부분과 발가락 사이에 근육이 밀집해 있는데, 이 부분을 집중적으로...
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발바닥열감 발가락 지간신경종 원인 치료법까지 2024.08.25해당카페글 미리보기
발가락 지간신경종: 원인과 법 발바닥 열감과 지간신경종의 연관성 발바닥 열감은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 지간...좁고 굽이 높은 신발은 발가락에 지속적인 압력을 가하여 신경을 자극하고 염증을 유발합니다. 과도한 운동: 달리기나 춤 등...