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터질 것 같음. 전신이 감전된듯이 진동하고 떨리게 하는데 마치 전신과 머리를 스크류바처럼 감싸고 계속 돌림. 머리부터 발끝까지 마치 대못에 구리코일로 칭칭 감아놓은 듯한 압박감과 진동의 떨림이 고스란히 전신 세포 하나하나가 영향을 받을 정도로...

강원 합격하게해주세요...ㅠㅠ 제발... 부족했던 공부만큼 좋은교사되기위해 노력하고 또 노력하겠습니다.. ㅠㅠ 진짜 오늘.카페글들보면서 심장이 벌렁벌렁 발끝은 진짜 계속 저릿저릿 저려오고 너무 떨리네요.. ㅠㅠ

휴..

감각들을 살펴봅니다. 허벅지의 뻐근한 느낌, 다리의 찌릿찌릿한 느낌 에너지가 몸 전체에 흐르는 느낌을 느껴봅니다. 이제 호흡...하는 도중 잠이 듭니다. 머리에 있는 열기, 가슴의 화기가 발끝으로 내려가 머리는 시원해지면서 비워지고 하체는 따뜻해...

다리가 찌릿찌릿하며 쥐가 나는 경우가 있다. 이럴 때면 아픈 다리를 부여잡고 잠을 설치게 되는데, 왜 가만히 있는데도 잘 때 다리에 쥐가 잘 나는 걸까? 해결법도 함께 알아본다. ◇전해질 부족, 근육 피로 등으로 발생 쥐가 나는 것은 일종의 근육 경련...

기운이 백회에서 온몸을 타고 아래로 내려감 좋은기운 잘받았습니다. 감사향기...눕자마자 목에 가래가 많아지고 발끝이 찌릿찌릿함 달콤이...별구경하다 잠이듬 수신...단전에 엄청난 무거운 기운이 누르는 느낌 나날이감사...보라색 난초가 보이고 침이...

느낌두좋은 오르가즘 20%정두라구 해야할까요 뭐 그런 느킴이들어서 시간 날때마다 해요 어떤날은 한시간두 넘깨하구요 발끝치기 하구나서 누워서 단전호흡 시늉하면 힘빼구하면 온몸이 나락으로 떨어지는거같으면서 아래배가 묵직해요 호흡 내리쉴때...

하는것을 추천합니다. https://youtu.be/VEHLqjhFYTA 이렇게 발끝치기를 마무리 한후에 눈을 감은채 그대로 발끝에 집중합니다. 발끝이 찌릿찌릿하면서 몸안에 탁한 에너지가 빠져나가면서 머리가 맑고 몸은 점점 가벼워집니다. 호흡도 편안하게 내쉬면서...

고관절이 끊어나갈듯한 통증이 시작되었습니다. 그래도 500번은 끝까지 해봐야지 하며 마무리 하고 다리의 힘을 뺐을때 발끝이 찌릿찌릿하면서 뭔가 쑥쑥 빠져나가는듯 했어요 온몸의 긴장이 한꺼번에 풀리는듯하며 다리와 고관절의 통증은 금새 사라지고...