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발골절 종류, 중족골골절 & 종골골절 (발등뼈, 새끼발가락 골절, 발뒤꿈치 통증) 2024.07.06해당카페글 미리보기
발 골절 종류: 발등뼈, 새끼발가락 골절, 발 뒤꿈치 통증 발은 26개의 뼈, 33개의 관절, 수많은 근육과 힘줄로 이루어진 복잡한 구조입니다. 발은 걷기, 달리기, 뛰기 등 다양한 활동을 하며 체중을 지지하는 역할을 합니다. 발의 어느 부분이든 골절될 수...
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족저근막염 증세 원인 발바닥통증 발뒤꿈치통증 낫는법방법 2024.07.18해당카페글 미리보기
발뒤꿈치 통증의 원인과 법 족저근막염은 발바닥 통증의 가장 흔한 원인 중 하나이며, 발뒤꿈치 통증을 유발하기도 합니다. 족저...발바닥 통증: 아침에 일어나 처음 걸음을 걷거나 오랜 시간 앉아 있었다가 일어설 때 통증이 심할 수 있습니다. 발바닥...
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발뒤꿈치 통증 원인 (족저근막염) 2024.07.17해당카페글 미리보기
확인하고, 명확하고 이해하기 쉬운 설명으로 여러분의 발뒤꿈치 통증을 완화하는 데 도움이 되도록 노력했습니다. 1. 족저근막염...무엇일까요? 족저근막염 위치 족저근막염은 발뒤꿈치뼈와 다섯 발가락뼈를 연결하는 족저근막이라는 힘줄에 염증이 생기는...
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발바닥 통증 있을때 원인 발앞쪽 발뒤꿈치 발끝 발중앙 아킬레스건 2024.07.17해당카페글 미리보기
발뒤꿈치, 발중앙, 그리고 아킬레스건 통증에 대해 자세히 알아보고, 각각의 별 원인, 진단 방법, 그리고 적인 법과 예방법을 와 함께 자세하게 살펴보겠습니다. 1. 발앞쪽 통증 1.1 원인 족저근막염: 발바닥 근막에 염증이 생기는 가장 흔한 원인으로...
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발바닥 뒤꿈치 통증 원인 대처법 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
뒤쪽에 위치한 신경이 압박되어 발생하는 으로, 발 뒤꿈치와 발바닥에 통증, 저림, 따가움 등의 을 유발합니다. 발 뒤꿈치 골절: 충격이나 외상으로 인해 발 뒤꿈치뼈가 골절되는 경우입니다. 심한 통증, 붓기, 발걸음 어려움 등의 이 나타납니다. 2. 완화...
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발목 아킬레스건 통증, 아킬레스건염 (염증 수술, 발뒤꿈치) 2024.07.17해당카페글 미리보기
아킬레스건에 염증이 생기는 입니다. 아킬레스건은 발뒤꿈치 뼈와 종아리 근육을 연결하는 힘줄입니다. 뛰기, 점프 또는 발끝...발생합니다. 아킬레스건염의 은 다음과 같습니다. 발뒤꿈치 통증, 특히 아침에 일어나 처음 걸을 때 발뒤꿈치 부어오르기 발...
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발바닥 통증 족저근막염 원인 증상 자가치료 관리 방법 2024.08.24해당카페글 미리보기
자가 관리 방법 족저근막염이란 무엇일까요? 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 발가락까지 이어지는 강한 힘줄처럼 생긴 조직입니다. 이 족저근막에 반복적인 스트레스가 가해지면 염증이 생기고 통증이 발생하는데, 이를 족저근막염이라고 합니다. 족저...
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★산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.07해당카페글 미리보기
여성(58%)이 남성(42%)보다 많았다. 족저근막은 종골(발뒤꿈치뼈)부터 발바닥 근육을 감싸고 발바닥 아치(arch)를 유지해 주는...운동이나 오래 걷기 등으로 족저근막에 무리가 가면서 염증과 통증이 발생하는 것을 말한다. 보통 운동선수들에게서 많이...
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아킬레스건염 원인 통증 2024.08.25해당카페글 미리보기
아킬레스건염: 원인과 통증 아킬레스건염은 발뒤꿈치 뼈에 붙어 있는 힘줄인 아킬레스건에 염증이 생긴 상태를 말합니다. 이 질환은 주로 과도한 운동이나 잘못된 운동 자세, 평발 등 다양한 원인에 의해 발생하며, 발뒤꿈치와 종아리 부근에 통증을 유발...
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족저근막염 방법 발바닥통증 이외 증상 2024.07.18해당카페글 미리보기
통증 이외 족저근막염은 발뒤꿈치와 발바닥 아치 부분에 통증을 유발하는 흔한 입니다. 족저근막은 발뒤꿈치뼈에서 발가락 아래...지지하고 발걸음을 흡수하는 역할을 합니다. 발바닥 통증 외에 족저근막염의 으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 아침...