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발 뒤꿈치 뼈부분 누르면 아픈데 니네도 그래? 2024.11.17해당카페글 미리보기
저 발뒤꿈치뼈 저기 누르면 아파.. 그리고 가끔 누워있거나 앉아있다가 일어나면 저기가 아픈데 왜그런거? 계속 서있으면 안아픔 ㅅㅂ
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발바닥 통증 있을때 원인 발앞쪽 발뒤꿈치 발끝 발중앙 아킬레스건 2025.02.09해당카페글 미리보기
과도하게 사용되거나 염증이 생기면서 발생합니다. 뒤꿈치 윗부분에 통증이 느껴지고, 아침에 일어나 걸을 때 통증이 심해집니다...통증: 중족골 골절: 발 앞쪽 중간 부분에 강한 충격이 가해져 뼈가 부러지는 경우입니다. 붓고 심한 통증이 느껴지며...
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발뒤꿈치 통증의 원인과 효과적인 관리 방법 2025.02.12해당카페글 미리보기
#2. 아킬레스건염 발뒤꿈치와 종아리를 연결하는 아킬레스건의 염증으로 인한 통증이 발생할 수 있습니다. #3. 발뒤꿈치 골극 뒤꿈치뼈에 생기는 돌기로 인해 통증이 발생할 수 있습니다. 위험 요인 - 과체중 또는 비만 - 장시간 서있는 직업 - 부적절한...
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노인의 '발뒤꿈치 들기' 운동 2024.12.30해당카페글 미리보기
특히 골반뼈와 대퇴골절, 척추 압박골절 등은 심장 기능 저하와 폐렴 등 합병증을 유발한다고 합니다. 결국 침상 생활로 이어져...가지 운동기구를 이용하는 거창한 것이 아니라 노인들도 쉽게 할 수 있는 운동이 있다고 합니다. 바로 '발뒤꿈치 들기'운동...
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발바닥 통증 있을때 원인 발앞쪽 발뒤꿈치 발끝 발중앙 아킬레스건 2025.01.22해당카페글 미리보기
health.kdca.go.kr 족저근막염 아킬레스건염: 종아리 근육과 발뒤꿈치를 연결하는 아킬레스건에 염증이 생겨 통증이 발생합니다...발생합니다. nurri.kr 망치발가락 4. 발중앙 부주상골 증후군: 발 안쪽에 작은 뼈(부주상골)가 있어 걸을 때마다 통증이...