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발뒤꿈치통증 아픈 이유 2025.03.22해당카페글 미리보기
족저근막염이란? 발바닥 아치를 지지하는 족저근막에 반복적인 스트레스가 가해져 염증이 생기는 질환입니다. 주요 증상: 발뒤꿈치 부위 통증 (특히 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때 심함) 오래 서 있거나 걸을 때 통증 악화 원인: 과도한 운동 (달리기...
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발뒤꿈치 갑자기 아픈이유가 쪼리때문일까예 2023.08.17해당카페글 미리보기
휴일에 하루종일 조리신었는데 그래서그런가 싶소마인 갑자기 발뒤꿈치부분 바닥부분이 넘 아프구랴 왜이런거겠소ㅠㅠ 걸을때마다 아픈데 병원은 또어디로 가야할지 ㅠㅠ
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발바닥통증 위치 원인 발바닥이 아픈 이유 2025.03.23해당카페글 미리보기
발바닥이 아픈 이유는 무엇일까요? 발바닥 통증의 주요 원인 발바닥 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 족저근막염...지지하는 족저근막에 염증이 생겨 발생합니다. 특히 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 심하며, 서 있거나 걸을 때 통증이...
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무릎 아픈 중년 여성 이렇게 많아?...이런 운동이 좋은 이유? 2024.10.14해당카페글 미리보기
벽을 잡고 하는 발뒤꿈치 들기 운동은 간편하고 안전한 다리 근력 운동으로 무릎관절염 예방-완화에도 도움이 된다. [사진=클립아트코리아] 나이 들어 무릎이 시큰시큰하면 관절염이 아닌지 걱정된다. 계단 내려갈 때 덜컥 겁이 난다. 주위에서 무릎관절염...
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발뒤꿈치가아픈이유 주의하자 발뒤꿈치 통증 2012.07.08해당카페글 미리보기
최과장의 건강통신 발뒤꿈치가아픈이유 주의하자 발뒤꿈치 통증 건강상식 2012/05/14 20:48 발뒤꿈치가아픈이유 주의하자 발뒤꿈치 통증 오늘은 발뒤꿈치가아픈이유에 대해 알아보겠습니다. 운동을하거나 평소때보다 더욱 운동량이 많아진 날에는 발뒤꿈치...
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발뒤꿈치가 아픈 이유는 뭘까? 2009.02.02해당카페글 미리보기
발뒤꿈치가 아픈 이유는 뭘까? 혹시 발뒤꿈치가 심하게 아프지 않으신가요? 혹은 걸을 때마다 발뒤꿈치가 아파서 잘 걷지 못할 때가 있으신가요? 그렇다면 그것은 당신의 정력이 약해지거나 몸에 문제가 있어서 그러할 수도 있습니다. 임상을 하다보면 발...
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발 뒤꿈치가 아픈 이유는 뭘까? 2009.01.29해당카페글 미리보기
발 뒤꿈치가 아픈 이유는 뭘까? 혹시 발 뒤꿈치가 심하게 아프지 않으신가요? 혹은 걸을때마다 발 뒤꿈치가 아파서 잘 걷지 못할때가 있으신가요? 그렇다면 그것은 당신의 정력이 약해지거나 몸에 문제가 있어서 그러할수도 있습니다. 얼마전에 내원했던...
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발뒤꿈치가 아픈 이유 2007.06.21해당카페글 미리보기
왜 발뒤꿈치가 아픈 걸까요? 족저 근막염은 무엇입니까? 우리의 발바닥에는 족저근막 이라고 하는 질긴 막 같은 구조물이 있습니다. 이 질긴 근막은 발뒤꿈치에서 시작하여 발가락뼈 쪽으로 붙어 있습니다. 이 근막이 중요한 것은 발의 아치를 유지시켜...
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깁스제거후~~ 발뒤꿈치~ 발바닥 아픈 이유 2013.06.21해당카페글 미리보기
발바닥이 아픈 이유~~ 발바닥에도 건이 있는데 4 주동안 한번도 그 건에게 자극을 안주니 ~~ 아주 민감하고~ 아기살? ~~~ 그래서 다시 발바닥 건 살려주기를 해그래서 공프공 굴리기를 하는거에요. 그리고 체중을 실는것을 100 으로 하지말고~~ 걸을 수...
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발바닥이 아픈 이유, 완화시키는 방법 2024.04.10해당카페글 미리보기
해소법 10가지 ♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧ 🏃♂️1. 발바닥이 아픈 이유, 완화시키는 방법 봄이오니 꽃구경 등 나들이를 많이...족저근막에 염증이 생겨 발생하는 질환입니다. 주로 발뒤꿈치나 중앙부에서 통증이 느껴지며 오래 걷거나 서있을 때 증상이 심해...