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아킬레스건염 증상, 발목/발뒤꿈치 통증, 찜질 치료에 대한 정보입니다. 아킬레스건염이란? 아킬레스건은 발꿈치 뼈와 종아리 근육을 연결하는 힘줄로, 걷거나 뛰는 등 발목을 사용하는 모든 활동에 중요한 역할을 합니다. 아킬레스건염은 이러한...

점차 완화되는 경우가 많습니다. 발바닥 통증: 발뒤꿈치뿐만 아니라 발바닥 전체에 통증이 느껴질 수 있습니다. 걷기 힘듦: 통증...있습니다. 족저근막염, 어떻게 치료할까요? 휴식: 통증이 심할 때는 충분히 휴식을 취하고 발에 부담을 주는 활동을 자제...

걸음마다 발뒤꿈치가 찌르는 듯 아팠죠. 병원과 치료를 전전했지만 큰 효과는 없었고, 삶의 질이 크게 떨어졌습니다. 병원과 물리치료, 여러 가지 치료법을 다 시도해 봤지만 큰 효과는 없었어요. 족저근막염은 단순한 피로가 아니라 정말 삶의 질을...

단순한 피로나 많이 걸어서 생긴 일시적인 현상으로 넘기곤 합니다. 하지만 아침에 첫걸음을 디딜 때 발뒤꿈치에 찌릿한 통증이 느껴지거나 통증이 점차 심해진다면, 족저근막염일 가능성이 큽니다. 족저근막염은 조기에 적절한 치료를 받으면 충분히 극복...